サン・トメでののおすすめランニングルート
4.1
(47)
1,874
ランナー
158
ランニング
サン・トメでランニングを楽しめば、このエリアをより深く知ることができます。ランニングに適した美しいルートが見つかるように、komootがサン・トメでのルートのコレクション全体を評価して選び抜いた、人気ランニングトレイルをご紹介します。ルートをクリックして詳細を表示し、他のユーザーがアップロードした役立つ情報や写真を閲覧しましょう。
最終更新日: 11月 14, 2025
5.0
(2)
22
ランナー
1. 岩と太陽ループコース（Alba-la-Romaineから出発）
6.03km
00:43
110m
110m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
中程度
15
ランナー
2. Basse-Paurièreからのランニング（ループコース）
8.95km
01:02
190m
190m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
中程度
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15
ランナー
3. Neck de Sceautresループコース（Alba-la-Romaineから出発）
20.8km
02:35
580m
580m
難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に進みやすいルートです。一部で、安定して歩行できる技術が必要です。
難しい
8
ランナー
4. Cité Saint-Augustinからのランニング（ループコース）
5.40km
00:35
90m
90m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
中程度
8
ランナー
5. Église paléochrétienneループコース（L'Olivetから出発）
9.21km
00:58
90m
100m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
中程度
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