イタリアのメアラ谷の歴史をたどる - オクシタン路

オクシタニー地方は、主にフランスの南部に位置し、地中海からピレネー山脈、大西洋に達し、イタリアやスペインの接する地域にまで広がっています。これは芸術、自然、歴史、文化に富む地域で、魅力的な中世の町が偉大な城の麓にあり、12世紀のトルバドール詩人が使用したOC言語、現在でもオキタン語として使用されています。

イタリアのオクシタニーは、インペリア、トリノ、クネオの省の14の谷を含みます。クネオでは、オキタンのパスが開発されており、トレールランニングに最適なパーフェクトなコースが作られています。このコレクションでは、私は180キロメートル（112マイル）のルートを5つのステージに分けました。この素晴らしい谷以外にも、Percorsi Occitani沿いを走ることで、よく知られていない侧谷や訪問者の少ない谷を発見することができます。

オキタンのパスは主に狭いシングルトラックで走るのに最適で、技術的なセクションは短いです。このルートは、トレールランニングを初めて試みる人にとっても適していますが、一部のステージでの上り坂を耐えるために良好な体力レベルが必要です。

メーラ谷は、フランスとの接続は歩道のみであり、その本来の姿を保ち続けています。古い駝の道を復活させるために作られたオキタンのパスは、Ciciu del Villarの自然保護区やガルデッタ平原など、象徴的な場所を発見することができます。

谷間には避難所や小さなアルペスの村があるため、重さとボリュームの大きなバックパックを避けるために、ランニングベストを選ぶことをお勧めします。好きな量の水とエネルギースナックのみを持参して、疲れないようにしてください。技術的で呼吸性の良いレインプルーフ衣装を選び、高度において温かいレイヤーを追加し、もちろん信頼できるトレールランニング靴を忘れないでください。

谷間には、荷物運送サービスがあるシェルパバスがあります。荷物を軽くするために使用できます。特に夏季のピーク時期には、よく予約することをお勧めします。夜間滞在先のリストは、Percorsi Occitani協会のウェブサイト（www.percorsioccitani.com/percorsi-occitani-posti-tappa （イタリア語）で見つけることができます。

車でVillar San Costanzoに到達する場合は、Ciciu del Villar保護区の広い駐車場を使用できます。公共交通機関はもう少し複雑で、クネオからドロネロに行くバス（92号線）を利用し、保護区へ歩く必要があります。これは時間がかかり、エネルギーを消費するため、プライベート転送を組むこともできます。クネオは、トリノポータヌーバ駅から約1時間で到達できます。帰りは、ドロネロからクネオへ直接バスを利用するか、3キロメートル（1.8マイル）歩いてVillar San Costanzoに行くか、タクシーを利用して車を取りに行くことができます。

靴を締め、ランスを持って、オキタンのパスの体験に身を投じてください！