ランニングのコレクション 作成者： Bryan | Exploro Ergo Sum
巨人たちと走る－オースタ谷のアルタ・ヴィア1
7 ツアー
41:04
193km
14,370m
アルタ・ヴィア1は、ヴァレ・ダオスタ地方のアルタ・ヴィア・デイ・ジガンティ（巨人の高路）とも呼ばれ、モンテ・ローザの壮麗な坂道を引き続き、マッターホルンの壮大さを楽しみ、モンブランの足元に近づくことができます。
ルートは東のドナスから西のクルマイエールまで延びています。通常は17のステージに分かれていますが、このコレクションでは7に分けています。アルタ・ヴィアはトレールランニングに最適で、山でのハイキングとランニングを両方楽しむことができます。
このルートを挑むには、良好な体力が必要です。一部のステージは長くて苦労し、常に2,000メートル（6,500フート）を超える高度のアルプス地域でランニングを続けます。技術的なセクションがあるため、トレールランニング用の靴が必要です。急な天候の変化に対応できる温かい、水気防ぎの着せ替えを強くお勧めします。
この体験では、豊かな自然環境を発見し、強いアイデンティティを持つワルザー人民の世界に浸ります。古典的な伝統を子孫に伝えるコミュニティです。時間の経過と共に変わらずのアルプス建築が見られる壮大なハムレットがあります。
アルタ・ヴィアは、コル・デ・マラトラなどの景色よい高山峠への急上がりと、ヴァルトルネンシェなどの美しい谷間への下りがあります。しかし、全体のハイライトは、谷を囲む「巨人」、すなわち13,000フート（4,000メートル）を超える山々の壮大な景色です。
このルートを挑む最適な時期は6月末から9月中旬で、ヒュッテが営業中で、日が長いです。各ステージが山荘または谷底の村で始まり終わるため、事前にすべての泊まりを予約することが必須です。昼中には少なくとも1つの山荘でピットストップまたはランチを楽しむことができます。もっと自立した旅行を好む人は、キャンプすることもできます。請注意、2,500メートル（8,000フート）以下での野外キャンプは禁止されています。
ドナスに至るには、トリノまたはミラノから電車を利用できます。クルマイエールから帰るには、アオスタ行きのバスを利用し、そこからトリノ行きの直通電車を利用できます。多くのステージが谷に終わるため、地方交通を利用してスタート地点に戻ることができます。
靴を締め、マウンテンランニングを楽しみましょう。お疲れ様でした！
アルタ・ヴィア1を歩きたい場合は、詳細はこちらをご覧ください：https://www.komoot.com/collection/1650569 .
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アルタ・ヴィア・デッラ・ヴァッレ・ダオスタ 1
191km
14,470m
13,580m
最終更新：11月 8, 2024
アクティビティ
20.1km
05:25
2,480m
590m
難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
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難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
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1,430m
難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
19.9km
03:09
590m
1,920m
難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
コレクション統計
ツアー
7
距離
193 km
所要時間
41:04 h
標高
14,370 m
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