メードランド、タリグルンドの関れていません

ベーフォールの周辺を囲むベーフォールタンは、フランスアルプスのサヴォアとオートサヴォアの両県を跨いでいる小さな地域です。ここはランニング愛好家の楽園です。蒼い湖、豊かなアルプスの草原、岩石の月面のような頂上、そして驚くほど走りやすい山脈の脊に、たくさんのトレイルが広がっています。

ここのトレイルは地形と同様に様々で、技術的な、曲がりくねるシングルトラック、急峻で芝生の覆いたピスト、砂礫の坂、岩石の場所などがあります。高所を愛する人、または積み上げる垂直距離に興味がある人は、ベーフォールタン山脈にある2,000メートル以上の山々を楽しむことができます。これらには、ロワネの2,995メートルの高さで山脈の最高峰、グランモン、クレデュレー、モンコワン、ピエラメンタが含まれます。ピエラメンタは、夏季（ランニング）と冬季（スキーマウンテニング）で有名なレースを開催する、鋭くジャギードの山です。

ベーフォールタンは、モンブラン山脈を含む、より高いアルプス山脈への探索にも最適な位置にあります。モンブランの雪に包まれた壮大な頂上から、これらのツアーの高い地点から壮大な景色を楽しむことができます。世界最大のトレイルとウルトラランニングイベントの1つ、UTMBウィーク中に開催されるレースの1つであるTDS（サヴォア公の足跡）は、145キロメートル（90マイル）をカバーし、シャモニーでゴールを決める、ベーフォールを通ります。このような年中無休のアドベンチャースポーツが手元にあるため、ウルトラランニングやスキーマウンテニングのスーパーエリートの選手たちがここを好むことは驚きません。

アレッシュ村は、ベーフォール町から谷間上方5キロ（3マイル）、高さ1,080メートル（35,000フット）に位置しています。友好的で平和で、お店や食事処、宿泊施設などの良いバリエーションがあり、きれいなキャンプ場もあります。ここは、周辺の山を探検する拠点として最適です。トレイルでは、たくさんの良い位置にあるレフュージュで、タルトオベーフォール（地元のチーズパイ）、タルトオミルティル（野生のブルーベリーパイ）、ヤウテコーラ（有機のサボイヤーのカフェインクラシック）で燃料を補給できます。高度トレーニングやランニングホリデーのための最適なデスティネーションです。距離と難易度の範囲があり、多くのランナーにとって適しています。

このコレクションでは、すべてアレッシュから、またはその近くからスタートする10つの卓越したルートを紹介しています。あなたは、ベーフォールタンの壮大な脊を走り、高い、暴露されたコルを越え、2,686メートル（8,812フット）までの山頂に登ります。距離は9.2から25キロメートル（5.7から15.5マイル）、積み上げる垂直距離は520から1,640メートル（1,706から5,400フット）です。これらのトレイルはほとんど走りやすい（もし走らないのならば、登山も良い）かつ、野生な、より暴露された地域から遠ざかる。これらは、90分から5時間以内に走ることができます。

地域をもっと探検したい人は、GR de Pays du Tour du Beaufortain (komoot.com/collection/1437362) をご覧ください。これは、100キロメートル（60マイル）のループです。毎年7月に開催されるウルトラツアードベーフォールタンで1度に全部走ることができます。また、4つ以上のセクションに分けて、絶景を楽しみながら、キャンプまたはレフュージュで泊まることもできます。

アレッシュには2つの小さな食料品店、パン屋、おいしいフロマジェリーがあります。ここでは、夏季、冬季、アルパージュの3つのバリエーションの地元のベーフォールチーズを購入できます。また、良いバー、カフェ、レストランもあります。

冬季、アレッシュはスキー場です。谷間を服務するいくつかのチェアリフトとケーブルカーがあります。高夏季（6月から9月初め）には、一部が開いており、高いレベルのルートにアクセスするために使用できます。すべてのツアーはスキーリフトを使用せずにマップされていますが、各ツアーの説明には、それらを使用する方法が詳しく記載されています。

これらのツアーは、通常、晩春から初秋に雪がない条件で説明されています。夏季にも、高い坂や頂上に新しい雪が残ることは珍しくありませんし、高い地域では天候が急速に変化することもあります。山の天候予報を必ず確認してから出かけてください。これらのツアーは、通信がつかない遠い地域を探索します。そのため、長期間のランニングに必要な衣装、緊急用品、食料、飲料を持参してください。さまざまな表面に対して良好なグリップを提供する保護用トレイルシューズを着用してください。ランニングポールもお勧めします。

各ツアーのスタート地点には、駐車場があります。公共交通機関を利用して到達する予定の場合、最も近い駅はアルベルトビルです。アルベルトビルとベーフォール、アレッシュを繋ぐAlti 21バスがあります。7月から9月まで、このルートは無料のネイチャーシャトルバスでもサービスされています。バスで到着する場合、アレッシュの外にあるルートに到達するために、数キロ、数メートルの登山をする必要があります。各ツアーには詳細が記載されています。アレッシュ・ボーフォール地域で見るべきものやしたいものに関するより多くの情報は、https://en.areches-beaufort.com/ をご覧ください。