Correndo nel Paradiso – l’Alta Via 2 della Valle d'Aosta

L'Alta Via 2 della Valle d'Aosta ti introduce a un mondo di meraviglie naturali, così tanto che è anche conosciuta come "Alta Via Naturalistica". Questo percorso inizia a Courmayeur e termina a Donnas, attraversando il Parco nazionale del Gran Paradiso e il Parco regionale del Mont Avic.

Normalmente concepito per essere percorso a piedi in 14 giorni, ho suddiviso il percorso in sei tappe per offrire sia una sfida di corsa in montagna che l'atmosfera di un'esperienza escursionistica. Il terreno è ideale per il trail running. Questa avventura di 180 chilometri è impegnativa ma estremamente gratificante, portandoti a un'altitudine di quasi 3.300 metri e attraversando stretti passaggi che richiedono esperienza in montagna e buona forma fisica. Tuttavia, il percorso non passa su vie ferrate e il terreno non richiede attrezzature aggiuntive.

La storia gioca un ruolo importante in questa esperienza. Il Parco nazionale del Gran Paradiso è stato istituito nel 1922, per ordine del Re Vittorio Emanuele III, per la salvaguardia dello stambecco, in via di estinzione a causa della caccia sfrenata. Il suo predecessore, Re Vittorio Emanuele II, istituì la "Riserva Reale di caccia" nel 1856 per creare un luogo dove solo la famiglia reale potesse dilettarsi in battute venatorie. La vetta più alta di quest'area è il Gran Paradiso, che con i suoi 4.061 metri di quota affascina alpinisti ed escursionisti. Il Parco Regionale del Mont Avic, istituito invece nel 1989, si distingue per la presenza di fitte foreste di pino uncinato, pino silvestre, larice e faggio. Qui, laghi e zone umide fungono da habitat per una ricca varietà di specie, mentre le formazioni rocciose narrano la storia di queste terre, un tempo coperte da imponenti ghiacciai.

Il periodo migliore per percorrere l’Alta Via 2 va dalla fine di giugno a metà settembre. Tuttavia, nelle quote elevate potresti ancora trovare neve anche nei primi mesi estivi.

Per ridurre al minimo il peso dello zaino, ogni tappa si conclude in un rifugio alpino o in un piccolo paese, dove troverai docce e letti per riposare i tuoi muscoli stanchi. Le scarpe da trail e alcuni strati caldi e impermeabili sono essenziali per affrontare le variazioni meteorologiche in alta montagna. Puoi usufruire delle strutture ricettive, ma se preferisci correre più in autonomia, è possibile anche campeggiare in aree designate. Il campeggio selvaggio e il bivacco sono vietati su tutto il territorio del Parco nazionale del Gran Paradiso, a eccezione delle zone appositamente designate. Al di fuori di queste zone, è proibito il bivacco in tenda sotto i 2.500 metri di altitudine in Valle d'Aosta. Troverai, comunque, campeggi disponibili lungo l'intero percorso.

Per raggiungere Courmayeur, puoi prendere un treno da Torino o Milano ad Aosta e poi un autobus per Courmayeur. Donnas, invece, è collegata alle principali città del Piemonte e della Lombardia tramite il treno.

Allaccia le scarpe e preparati a vivere l'emozione della Valle d'Aosta. Buon cammino!

Se vuoi esplorare l'Alta Via 2 camminando, scopri di più qui: komoot.it/collection/1805679