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Una terra di contrasti – da Tarragona ai Pirenei sul GR 7

Jorge Franganillo (CC BY 2.0)

Una terra di contrasti – da Tarragona ai Pirenei sul GR 7

Escursionismo – Raccolta by Claudia Aguilar González

21

giorni

2-7 h

/ giorno

408 km

11.440 m

11.660 m

La Catalogna è un paradiso per gli amanti della natura. Non c'è sintesi migliore per una terra che ospita una tale ricchezza di meraviglie naturali. Dalle vette imponenti alle spiagge paradisiache, questa regione autonoma ospita ripidi passi di montagna, fiumi iconici, cascate mozzafiato e villaggi ricchi di storia.

La Catalogna è un territorio dalle mille sfaccettature che non basterebbero cento vite per scoprire. Tuttavia, con questa Raccolta ti offro l'opportunità di iniziare a depennare alcuni luoghi dalla tua lista. Vieni a scoprire le province di Tarragona e Lleida in un emozionante viaggio di 21 giorni.

Dal Parco Naturale di Los Puertos ai Pirenei, questo itinerario ti porta attraverso famose aree naturali come la catena montuosa di Llaberia e il Parco Naturale di Cadí-Moixeró. Il percorso offre viste panoramiche sulle alte montagne e sui dolci rilievi vicino ai fiumi. Queste terre, che ospitano numerose sorgenti, promettono una bellissima avventura che non dimenticherai mai.

Il percorso segue il GR 7. Si tratta del percorso escursionistico più lungo d’Europa, che si estende da Tarifa a Cipro per 10.500 chilometri. La sezione coperta in questa Raccolta comprende solo il tratto che attraversa la Catalogna, per un totale di 408 chilometri e oltre 11.400 metri di dislivello positivo.

Il periodo migliore per intraprendere questa avventura è la tarda primavera, quando c'è meno rischio di neve nelle zone più alte e la natura è al massimo del suo splendore. Anche l'autunno è una buona opzione, perché i visitatori sono meno numerosi rispetto all'estate e le temperature sono più fresche. Sconsiglio l'inverno, a meno che tu non abbia un'attrezzatura specifica.

Tutte le tappe si concludono in strutture ricettive, siano esse ostelli, rifugi, hotel o campeggi. Tieni presente che nelle aree più remote la disponibilità è molto limitata, quindi è meglio prenotare con largo anticipo. Porta con te un sacco a pelo per le notti in cui dormirai in tenda, oltre a diversi strati di vestiti caldi e una giacca a vento. Le temperature possono scendere molto anche in piena estate, soprattutto in montagna.

Di solito non ci sono servizi igienici lungo le tappe. A volte si trovano delle fontane, ma è meglio portare sempre con sé acqua e cibo a sufficienza per ogni giorno. Troverai maggiori dettagli nella descrizione di ogni tappa.

Questa Raccolta è rivolta a persone in ottima forma fisica e abituate a camminare per lunghe distanze. Naturalmente, hai la libertà di organizzare l'avventura come vuoi e di adattare ogni tappa alle tue esigenze.

Il punto di partenza, Fredes, fa parte di Castellón. L'ho inserito qui per non perdere nemmeno una tappa del percorso completo, per coloro che desiderano continuare l'avventura attraverso la Comunità Valenciana. La Raccolta che illustra questo percorso è disponibile qui: komoot.com/it-it/collection/1972718/una-travesia-llena-de-descubrimientos-la-comunidad-valenciana-a-pie-gr-7. Fredes non è raggiungibile con i mezzi pubblici. Se preferisci, puoi andare a Paüls, in Catalogna. Per farlo, devi prendere un treno da Barcellona a Tortosa e da lì un autobus per Paüls.

La fine di questo bellissimo viaggio è a La Farga de Moles, che ha collegamenti in autobus con Barcellona e Lleida. Puoi consultare gli orari su alsa.es.

Se sei alla ricerca di un itinerario attraverso la Spagna, dai un’occhiata a queste Raccolte:

komoot.com/it-it/collection/1934121/andalucia-sin-limites-de-tarifa-a-la-puebla-de-don-fabrique-por-el-gr-7

komoot.com/it-it/collection/1961042/castillos-llanuras-y-pueblos-con-encanto-murcia-a-pie-gr-7

komoot.com/it-it/collection/1972718/un-voyage-plein-de-d%C3%A9couvertes-la-communaut%C3%A9-de-valence-un-pied-gr-7

Buon viaggio in Catalogna!

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Cosa aspetti a partire? Dai forma alla tua avventura e pianifica il percorso a tuo piacere basandoti sul Tour qui sotto.

Da Tarragona ai Pirenei sul GR 7

379 km

10.820 m

11.040 m

Ultimo aggiornamento: ‪29 aprile 2023

Utilizza il Multi-Day Planner e pianifica questa avventura utilizzando le tappe suggerite in questa Raccolta.

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Tour e Highlight

  • Map data © Mappa Open Street contributors

    Tappa 1: Da Fredes al rifugio di Caro – GR 7 da Tarragona ai Pirenei

    06:46
    24,4 km
    3,6 km/h
    700 m
    680 m
    Difficile
    Percorso escursionistico per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Sentieri prevalentemente accessibili. Richiesto passo sicuro.

    Questa prima tappa segna il passaggio dalla provincia di Castellón a quella di Tarragona. I 24,5 chilometri che ti separano dalla tua destinazione ti portano dal parco naturale di Tenencia de Benifasar al parco naturale di Los Puertos (Els Ports in catalano).

    

    L'itinerario si snoda interamente su sentieri

    Tradotto daVedi originale

    by Claudia Aguilar González

    Dettagli
  • 06:29
    21,5 km
    3,3 km/h
    420 m
    1.240 m
    Difficile
    Percorso escursionistico per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Sentieri prevalentemente accessibili. Richiesto passo sicuro.

    Ci si sveglia ai piedi del Monte Caro, che con i suoi 1441 metri sul livello del mare è il più alto del parco naturale Los Puertos. Oggi bisogna attraversare boschi verdissimi, pendii vertiginosi e passi di montagna con panorami stupendi.

    

    La pista di oggi ha più dislivelli negativi che positivi, ma non

    Tradotto daVedi originale

    by Claudia Aguilar González

    Dettagli
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    Ricevi consigli su singletrack, vette e tante altre avventure imperdibili!

  • 03:59
    17,7 km
    4,4 km/h
    250 m
    530 m
    Intermedio
    Percorso escursionistico intermedio. Buon allenamento richiesto. Sentieri facilmente percorribili. Adatto a ogni livello di abilità.

    La terza fase è molto più liscia in termini di irregolarità e leggermente più breve delle precedenti. Il paesaggio ora è totalmente diverso: si passa da uno scenario di montagne selvagge a uno di forme più morbide dove predominano gli uliveti.

    Raggiungi praticamente il livello del mare in una decina

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    by Claudia Aguilar González

    Dettagli
  • 02:38
    11,8 km
    4,5 km/h
    290 m
    140 m
    Intermedio
    Percorso escursionistico intermedio. Buon allenamento richiesto. Sentieri facilmente percorribili. Adatto a ogni livello di abilità.

    Con meno di 12 chilometri, la quarta tappa è una delle più brevi della Collezione. Il percorso non presenta difficoltà tecniche e si snoda sempre su sentieri e strade sterrate. Solo all'uscita e all'ingresso rispettivamente del luogo di origine e di arrivo si incrociano brevi tratti di asfalto.

    

    Il fiume

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    by Claudia Aguilar González

    Dettagli
  • 03:49
    16,5 km
    4,3 km/h
    470 m
    330 m
    Intermedio
    Percorso escursionistico intermedio. Buon allenamento richiesto. Sentieri facilmente percorribili. Adatto a ogni livello di abilità.

    In questa tappa si guadagna nuovamente quota su un percorso che attraversa la Sierra de Tivisa attraverso sentieri, strade sterrate e ghiaia. La traiettoria è quasi sempre in salita, ma il punto più alto si trova poco prima di raggiungere l'eremo di Sant Blai, a 468 metri.

    

    Il Percorso offre molti scorci

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    by Claudia Aguilar González

    Dettagli
  • 07:20
    25,8 km
    3,5 km/h
    1.100 m
    1.000 m
    Difficile
    Percorso escursionistico per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Sono richiesti passo sicuro, calzature robuste ed esperienza alpinistica.

    Ancora una volta tra le montagne di Tivisa ed entrando a pieno titolo nell'area naturale protetta della Sierra de Llaberia, l'itinerario di questa giornata è completamente integrato nella natura. Si affronta una tappa abbastanza impegnativa in termini di distanza e dislivello, che si snoda prevalentemente

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    by Claudia Aguilar González

    Dettagli
  • 03:45
    12,9 km
    3,4 km/h
    610 m
    700 m
    Intermedio
    Percorso escursionistico intermedio. Buon allenamento richiesto. Sentieri prevalentemente accessibili. Richiesto passo sicuro.

    Questo Itinerario, anche se non particolarmente lungo, fa ripercorrere i passi del giorno precedente per salire la Mola de Colldejou. Questa è la variante 7.3, che è completamente opzionale ma credo che offra viste spettacolari. Il percorso tradizionale, il GR 7, è tre chilometri in meno e mezzo pi

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    by Claudia Aguilar González

    Dettagli
  • 05:53
    24,5 km
    4,2 km/h
    920 m
    530 m
    Difficile
    Percorso escursionistico per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Sentieri facilmente percorribili. Adatto a ogni livello di abilità.

    Sempre nella regione del Bajo Campo, questa tappa vi porterà dalle catene montuose di Pradell-l'Argentera alla catena montuosa del Mirador. Sono 24,5 chilometri e 920 metri di dislivello positivo che si snodano su sentieri e piste sterrate o asfaltate.

    

    Il profilo del tracciato assicura che le salite e

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    by Claudia Aguilar González

    Dettagli
  • 04:30
    18,8 km
    4,2 km/h
    610 m
    480 m
    Intermedio
    Percorso escursionistico intermedio. Buon allenamento richiesto. Sentieri prevalentemente accessibili. Richiesto passo sicuro.

    La nona tappa segna il passaggio dalla regione del Bajo Campo alla regione dell'Alto Campo. Attraverserai spazi naturali di grande importanza, come la Sierra de Vicent e la Sierra de la Musara, che culminano a più di 1.000 metri sul livello del mare.

    

    Muovendosi su sentieri e piste prevalentemente ghiaiose

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    by Claudia Aguilar González

    Dettagli
  • 03:27
    14,6 km
    4,2 km/h
    200 m
    790 m
    Intermedio
    Percorso escursionistico intermedio. Buon allenamento richiesto. Sentieri facilmente percorribili. Adatto a ogni livello di abilità.

    Questa tappa, che si snoda nuovamente su sentieri e piste sterrate, si inoltra nella regione di Cuenca de Barberá. Si corre in costante discesa, con un dislivello positivo quasi impercettibile. Certo, meglio usare i bastoncini da trekking perché ti aspettano quasi 800 metri di discesa.

    

    Dai dintorni dell

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    by Claudia Aguilar González

    Dettagli
  • 05:53
    25,2 km
    4,3 km/h
    830 m
    440 m
    Difficile
    Percorso escursionistico per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Sentieri facilmente percorribili. Adatto a ogni livello di abilità.

    A questo punto ritrovi una variante, il GR 7.8, che in questa occasione non ho aggiunto alla Via perché ritengo che la via ufficiale sia già abbastanza dura. Se si decidesse di percorrere la variante, aggiungerebbe più di un chilometro e 200 metri di dislivello alla tappa.

    

    Nell'itinerario prescelto si

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    by Claudia Aguilar González

    Dettagli
  • 03:19
    14,8 km
    4,5 km/h
    300 m
    260 m
    Intermedio
    Percorso escursionistico intermedio. Buon allenamento richiesto. Sentieri facilmente percorribili. Adatto a ogni livello di abilità.

    A questo punto vi consiglio di fare una deviazione per Santa Coloma de Queralt. Questa bellissima cittadina medievale, che non fa parte del GR 7, offre tutti i tipi di servizi. Quindi oltre a dormire in casa, puoi goderti una piacevole visita.

    

    Per fare questo, devi prendere il sentiero PR-C 21.1, che

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    by Claudia Aguilar González

    Dettagli
  • 06:14
    28,2 km
    4,5 km/h
    370 m
    660 m
    Difficile
    Percorso escursionistico per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Sentieri facilmente percorribili. Adatto a ogni livello di abilità.

    Questa è la tappa più lunga della Colletta, ma la buona notizia è che il dislivello non è così marcato come negli altri giorni. In effetti, gli alti e bassi sono abbastanza sparsi lungo il percorso.

    

    Quando ti ricongiungi al GR 7 dopo aver lasciato Santa Coloma de Queralt, devi affrontare 12 chilometri

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    by Claudia Aguilar González

    Dettagli
  • 03:42
    16,1 km
    4,3 km/h
    530 m
    190 m
    Intermedio
    Percorso escursionistico intermedio. Buon allenamento richiesto. Sentieri facilmente percorribili. Adatto a ogni livello di abilità.

    In questa giornata si entra pienamente nella Sierra de Rubió, il cui unico rifugio è Mas del Tronc. Grazie al fatto che la traiettoria è in salita dalla prima ora, questo percorso offre molti bei panorami.

    

    Questa tappa si snoda invece prevalentemente su strade secondarie e strade asfaltate, anche se sono

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    by Claudia Aguilar González

    Dettagli
  • 02:50
    13,0 km
    4,6 km/h
    150 m
    280 m
    Intermedio
    Percorso escursionistico intermedio. Buon allenamento richiesto. Sentieri facilmente percorribili. Adatto a ogni livello di abilità.

    Sempre nella regione di Noya, questa breve tappa di soli 13 chilometri si snoda prevalentemente su sentieri sterrati o ghiaiati.

    

    Va in costante discesa fino a metà del Cammino, poco dopo trovando sulla destra la deviazione per la chiesa di Santa María del Grauet. Fa parte del comune di Aguilar de Segarra

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    by Claudia Aguilar González

    Dettagli
  • 05:41
    24,7 km
    4,3 km/h
    650 m
    510 m
    Difficile
    Percorso escursionistico per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Sentieri facilmente percorribili. Adatto a ogni livello di abilità.

    Con questa fantastica tappa di quasi 25 chilometri ti fai strada nella provincia di Lérida. Si lascia alle spalle la regione di Noya per entrare in quella di Solsonés.

    

    I primi cinque chilometri si svolgono in una costante salita la cui inclinazione si accentua man mano che si avanza. La salita culmina

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    by Claudia Aguilar González

    Dettagli
  • 03:52
    17,6 km
    4,6 km/h
    260 m
    310 m
    Intermedio
    Percorso escursionistico intermedio. Buon allenamento richiesto. Sentieri facilmente percorribili. Adatto a ogni livello di abilità.

    Questa giornata, più breve e con un dislivello molto più dolce della precedente, ti riporta alla civiltà. Tuttavia, prima ti offre un viaggio attraverso lo spazio naturale protetto Miracle, che fa parte del comune di Riner.

    

    La prima tappa del Percorso si trova presso il Santuario dei Miracoli, che attualmente

    Tradotto daVedi originale

    by Claudia Aguilar González

    Dettagli
  • 06:28
    26,9 km
    4,2 km/h
    960 m
    710 m
    Difficile
    Percorso escursionistico per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Sentieri prevalentemente accessibili. Richiesto passo sicuro.

    La seconda tappa più lunga della Collezione ti riporta in montagna. Il dislivello positivo da salvare, superiore a 900 metri, assicura scorci panoramici sorprendenti. Anche se è vero che gran parte dell'itinerario si snoda su strada, utilizza quasi sempre sentieri.

    

    Nei primi chilometri del Percorso si

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    by Claudia Aguilar González

    Dettagli
  • 04:38
    16,8 km
    3,6 km/h
    900 m
    640 m
    Difficile
    Percorso escursionistico per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Sentieri prevalentemente accessibili. Richiesto passo sicuro.

    Questa tappa, molto più breve della precedente, segna l'ingresso nella regione dell'Alto Urgel. Nonostante il dislivello da superare sia ancora abbastanza consistente, la salita è affrontata in modo molto progressivo per oltre dieci chilometri.

    

    Il primo tratto del percorso segue il corso del fiume Cardener

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    by Claudia Aguilar González

    Dettagli
  • 06:20
    26,0 km
    4,1 km/h
    710 m
    1.200 m
    Difficile
    Percorso escursionistico per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Sentieri prevalentemente accessibili. Richiesto passo sicuro.

    Nella penultima tappa ti dirigerai verso i Pirenei attraverso la valle del fiume La Vansa e il parco naturale Cadí-Moixeró. Questo itinerario è interamente condiviso con il GR 150, un itinerario circolare che attraversa i monti Cadí e Moixeró.

    

    Durante il primo tratto, che segue il corso del fiume Lavansa

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    by Claudia Aguilar González

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La Raccolta in numeri

  • Tour
    21
  • Distanza
    408 km
  • Durata
    99:47 h
  • Dislivello
    11.440 m11.660 m

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