La TDS – 6 giorni di trail selvaggio e impegnativo tra Italia e Francia

Tour

30:01 h

178 km

9.630 m

La TDS, che sta per "Sur les Traces des Ducs de Savoie" (Sulle Tracce dei Duchi di Savoia), fa parte dell'evento UTMB (Ultra-Trail du Mont Blanc). Con una distanza di 145 chilometri e 9.100 metri di dislivello positivo, il percorso inizia a Courmayeur in Italia e finisce a Chamonix in Francia. Collega la Valle d’Aosta con la Savoia e l'Alta Savoia.

La TDS è conosciuta per la sua difficoltà, i suoi sentieri selvaggi e i suoi paesaggi sconosciuti pieni di storie. Creato nel 2009, questo evento è più piccolo della sorella maggiore UTMB, ma molti dicono che la TDS sia ancora più difficile. Scoprirai il vero spirito del trail passando per creste esposte, laghi sconosciuti e piccoli villaggi persi nel mezzo del nulla e caratterizzati da un'atmosfera accogliente e autentica.

Questa Raccolta ti invita a scoprire la TDS in sei giorni: si tratta di un itinerario accessibile ai corridori di tutti i livelli e agli escursionisti in cerca di una vera sfida. Ogni tappa termina in un borgo d’alta montagna o presso un rifugio, di solito vicino al percorso ufficiale. I corridori molto allenati possono anche accorciare l’avventura a tre o quattro giorni.

Il tuo primo giorno inizia a Courmayeur, Italia, e l’ultimo termina a Chamonix, Francia. Chamonix è raggiungibile in aereo tramite l'aeroporto di Ginevra, in treno o in auto. Da Ginevra dista un'ora di macchina. Ci sono anche bus navetta per Chamonix.

Ci sono autobus che collegano Chamonix a Courmayeur attraverso il tunnel del Monte Bianco. Consiglio vivamente di passare almeno qualche ora a Courmayeur e Chamonix per scoprire la ricchezza culturale di ognuna di queste città storiche di montagna, così vicine e tuttavia così diverse l’una dall’altra.

Goditi il trail!

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La TDS (Courmayeur - Bourg-Saint-Maurice - Chamonix)

168 km

9.490 m

9.690 m

Ultimo aggiornamento: ‪1 agosto 2023

Tour

Map data © Mappa Open Street contributors
Tappa 1: Da Courmayeur a La Thuile – La TDS
05:59
34,5 km
5,8 km/h
1.960 m
1.720 m
Difficile
Corsa per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Sono richiesti passo sicuro, calzature robuste ed esperienza alpinistica.
Partendo dal centro di Courmayeur, questa prima giornata del TDS percorre 34 chilometri con quasi 2.000 metri di dislivello e 1.750 metri di dislivello. Quando lasci questa città italiana con la sua atmosfera storica e affascinante, giri immediatamente le spalle alle boutique di lusso e ti dirigi verso…
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by Steph Lightfoot
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Tappa 2: Da La Thuile a Bourg Saint Maurice – La TDS
03:33
26,7 km
7,5 km/h
880 m
1.520 m
Difficile
Corsa per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Sono richiesti passo sicuro, calzature robuste ed esperienza alpinistica.
Dopo il tuo caffè italiano a La Thuile, attraversi velocemente il confine francese per una lunga giornata di discesa. Più facile da respirare, più difficile per le gambe, questa seconda giornata del TDS prevede 26 chilometri di cui circa 900 metri di dislivello e ben 1500 metri di discesa.

Passando prima…
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Tappa 3: Da Bourg Saint Maurice a Hauteluce – La TDS
05:49
24,3 km
4,2 km/h
2.400 m
800 m
Difficile
Corsa per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Sono richiesti passo sicuro, calzature robuste ed esperienza alpinistica.
Il terzo giorno di questa Collezione è all'insegna delle salite! Con una distanza di 22 chilometri e quasi 2.500 metri di dislivello, richiederà una buona dose di energia. Lasciando il paese di Bourg Saint Maurice e la sua valle, si imbocca subito un sentiero che sale per quasi dieci chilometri. Tienine…
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Tappa 4: Da Hauteluce a Beaufort – La TDS
05:36
37,2 km
6,6 km/h
1.440 m
3.120 m
Difficile
Corsa per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Sono richiesti passo sicuro, calzature robuste ed esperienza alpinistica.
Questa quarta tappa del TDS copre quasi quaranta chilometri con 1.600 metri di dislivello e una bella discesa di oltre 3.000 metri fino al paese di Beaufort. Attenzione alle gambe già stanche dei giorni precedenti, soprattutto nelle parti tecniche della discesa.

Lasciando il tuo rifugio d'alta montagna…
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Tappa 5: Da Beaufort a Contamines-Montjoie – La TDS
04:53
32,0 km
6,6 km/h
1.630 m
1.230 m
Difficile
Corsa per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Sono richiesti passo sicuro, calzature robuste ed esperienza alpinistica.
Questa quinta tappa del TDS è divertente, con 32 chilometri di distanza e una salita e una discesa più o meno uguali con circa 1.650 di dislivello e 1.250 metri di discesa. Tornati in Alta Savoia, ci si ritrova su sentieri più frequentati.

Dalla valle del Beaufort si inizia subito a salire verso il "paradiso…
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Tappa 6: Da Contamines-Montjoie a Chamonix – La TDS
04:11
23,6 km
5,6 km/h
1.330 m
1.440 m
Difficile
Corsa per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Sono richiesti passo sicuro, calzature robuste ed esperienza alpinistica.
Sii felice che l'ultimo giorno di questo TDS sia il più facile! Meno di ventiquattro chilometri con meno di 1.500 metri di dislivello e dislivello, quasi un riposo rispetto ai giorni precedenti. Ma preparati mentalmente per un viaggio di contrasti emotivi: dalle alte montagne, ai ghiacciai imponenti…
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