À propos de Roland
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16 507 km
847:47 h
Activité récente
- Sissi, Walkleader & Uschi 🌻 et 24 membres aiment ceci.
- Bergmädchen, DEAD PRINCESS🖤🩸 et 28 membres aiment ceci.
- 🇺🇦 beardman, André et 31 membres aiment ceci.
- 🇺🇦Lieschen Müller, Ameise et 27 membres aiment ceci.
J'ai fait le 2ème essai aujourd'hui. J'ai pu maintenir une vitesse moyenne de plus de 25 km/h sur un parcours de 70 km. J'en suis content pour l'instant.
J'ai également effectué à nouveau le guidage routier Komoot avec des écouteurs à conduction osseuse ouverte. Cela avait déjà très bien fonctionn…
20 septembre 2023
Roland a fait du VTT.
19 septembre 2023
00:4618,6 km24,1 km/h60 m60 mBergmädchen, GEVI 🧬🙋♀️+🙋 et 23 membres aiment ceci.Aujourd'hui, j'ai testé près de 20 km pour voir si je pouvais atteindre une vitesse moyenne de 24 à 25 km/h sur la distance.
J’en ai besoin pour compenser ce qui sera certainement un rythme plus lent sur les sections techniques du tour.
La prochaine fois, j'essaierai de maintenir la moyenne dans cette…
19 septembre 2023
- Bergmädchen, Patrick Göser et 31 membres aiment ceci.
Le circuit part de la gare de Sonthofen, le long de l'Ostrach, jusqu'à Bad Oberdorf.
Là, le circuit bifurque à droite et continue ensuite en montant dans la vallée de Retterschwanger. Cela vaut la peine de se rendre à l'Entschenalpe arrière non gérée. Rarement avons-nous connu une vallée alpine aussi…
16 septembre 2023
- 🇺🇦 beardman, ®️oland et 30 membres aiment ceci.
- 🇺🇦 beardman, ®️oland et 17 membres aiment ceci.
- Sylvia V., Bergmädchen et 29 membres aiment ceci.
Encore un tour de vélo avec Laurin.
Maman n'en avait pas envie après le travail
8 septembre 2023
- Christof 🏔🚶🏽♂️🐕, Markus ✌️ et 31 membres aiment ceci.
Belle ronde. Beau temps, beau coucher de soleil et belle lueur du soir. Tout est bien fait.
7 septembre 2023
