Randonnée - Collection par komoot
28
Tours
185:35 h
527 km
19 200 m
Traverser les Alpes à pied. Cette idée est un véritable rêve de randonneur, un défi que de plus en plus d'amateurs de montagne et de randonnées longue distance relèvent chaque année. Il existe de nombreux chemins pour traverser les montagnes, mais l'un d'entre eux se distingue des autres : le "Traumpfad", qui se traduit littéralement par le "chemin de rêve". Ce sentier, qui comprend 28 étapes d'une journée, couvre plus de 550 kilomètres avec plus de 20 000 mètres de dénivelé positif, a été parcouru pour la première fois en 1977 par le célèbre alpiniste et écrivain Ludwig Graßler, qui lui a également donné son nom. Et maintenant, c'est à vous de jouer.
En partant de Munich, une ville souvent qualifiée de "ville la plus septentrionale d'Italie", vous traverserez les contreforts bavarois des Alpes et le Karwendel, escaladerez la crête principale des Alpes dans les Alpes de Tux et vous traverserez une fois l'intégralité des Dolomites. Tout cela en serpentant vers la belle Venise. En chemin, vous découvrirez des coins qui sont uniquement accessibles à pied et des refuges alpins dans des endroits pittoresques à couper le souffle. Un milieu sauvage et un cadre bucolique qu’avec un peu de chance vous aurez pour vous tout seul.
Même si cette randonnée ne traverse pas de terrain techniquement difficile, vous devrez tout de même relever un certain nombre de défis. Tout d'abord, la distance à elle seule suffit à endolorir même les jambes les plus endurcies, alors ne vous lancez pas dans cette aventure à la légère. Veillez à faire de nombreuses pauses pendant la journée et à emporter assez de provisions. Si vous planifiez correctement et vous préparez en conséquence, vous passerez 28 jours spectaculaires à profiter de panoramas à couper le souffle et d’une nature solitaire. Vous vous ferez des souvenirs qui resteront avec vous pour toujours.
Si la randonnée complète de 28 jours est un peu trop longue pour vous, vous pouvez également choisir de ne parcourir que certains tronçons. Si vous choisissez de tronquer le Tour, je vous conseille de finir à l’étape 13. De cette façon, vous aurez déjà traversé une grande partie des Alpes et vous pourrez terminer votre voyage dans la magnifique vallée du Pustertal. Vous aurez également exploré une partie des Dolomites, ce qui vous permettra de découvrir les trois principales régions de cette randonnée épique. Après un tel exploit, vous pourrez monter dans le train à Niedervintl, heureux et fier, prêt à rentrer chez vous.
Prêt à vous lancer ? Créez et personnalisez votre propre version de cette aventure en utilisant le Tour complet ci-dessous comme modèle.
Dernière mise à jour : 18 mai 2023
Plein d'énergie, vous commencez votre traversée des Alpes au centre de Munich, sur la Marienplatz. De là, il va pour vous à l'Isar et le long de la rive du fleuve hors de la ville. Après le premier tiers, vous laissez la ville complètement derrière vous et marchez le long des rives idylliques de l'Isar…
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Le deuxième jour, vous continuez à suivre le cours de l'Isar vers les Alpes. Le paysage devient nettement plus vallonné et les montagnes peuvent être vues encore et encore à l'horizon. Selon le niveau d'eau de l'Isar, votre sentier de randonnée passe tantôt directement sur la berge, tantôt à travers…
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Le troisième jour, vous quittez définitivement le terrain plat derrière vous. Après avoir quitté Bad Tölz, vous marchez encore six kilomètres le long des rives de l'Isar. À Obergries, vous dites adieu au cours de la rivière et marchez sur des champs vallonnés et à travers des forêts denses vers votre…
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Le quatrième jour, vous pouvez vous attendre aux premières montagnes et à une véritable ascension au sommet. Sur un parcours de plus de vingt kilomètres, il faut composer avec environ 900 mètres de dénivelé positif et 1400 mètres de dénivelé positif.
Après avoir maîtrisé la première partie raide, mais…
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La cinquième étape récompense vos efforts jusqu'ici avec un paysage alpin incomparable. Votre chemin vous mène dans la vallée de la Riss et passe le petit village de Hinterriß jusqu'au Kleiner Ahornboden.
Le paysage sur l'Ahornboden est incomparable. Une vallée plate et luxuriante pleine d'érables se…
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Le sixième jour vous réserve un véritable tour de montagne. Sur un vaste champ de gravier, il emprunte des sentiers balisés à travers le Schlauchkar jusqu'au Birkkarspitze, le plus haut sommet du Karwendel. Si vous avez assez d'énergie, l'ascension jusqu'au sommet en vaut vraiment la peine. Vous devez…
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Le septième jour, le sentier de randonnée vous emmène sur des sentiers confortables dans la vallée de l'Inn jusqu'à Wattens. Après une courte montée jusqu'au Lafatscherjoch, il y a une très longue et épuisante descente à travers la vallée de Hall. Prévoyez un long repos à l'auberge Sainte-Madeleine afin…
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La huitième étape vous emmène jusqu'aux Alpes de Tux. De l'Inntal, vous suivez le Wattenbach dans le Wattental. Il monte régulièrement sur des chemins de terre et des sentiers de randonnée en partie pittoresques. Même si vous ne vous attendez pas à des difficultés techniques, la huitième étape remet…
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Les Alpes de Tux vous attendent au neuvième jour de votre randonnée avec un tour de montagne épuisant et parfois exigeant. Comme une grande partie du parcours se situe bien au-dessus de la limite des arbres, des vues phénoménales sont garanties.
Il y a d'abord une montée en sueur jusqu'au Geierjoch, le…
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La dixième étape est un tour de montagne exigeant. Une bonne condition physique et un pied sûr sont des prérequis pour cette étape.
Après une courte descente, il traverse des éboulis et des champs de neige individuels jusqu'au point culminant de l'étape, la Friesenbergscharte. Pendant l'ascension, vous…
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Après la difficile dixième étape, une randonnée plus facile vous attend le onzième jour. Sentiers de randonnée confortables avec montées et descentes modérées sur le Pfitscher Joch. Derrière, le Tyrol du Sud italien vous attend avec des vallées luxuriantes et une excellente cuisine.
Du joug, il descend…
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Le douzième jour, ça remonte tout droit. Heureusement, vous avez pu conserver vos forces la veille pour pouvoir désormais aborder la traversée de la Garterscharte avec suffisamment d'endurance. Après la difficile montée en selle, vous pouvez vous reposer à des hauteurs élevées et profiter de la vue spectaculaire…
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Lors de votre treizième étape, vous laisserez désormais les Alpes centrales derrière vous et vous dirigerez vers les Dolomites avec leur paysage rocheux unique. Votre visite commence par une descente facile vers Niedervintl dans le Pustertal.
Directement de l'autre côté de la vallée, il y a un sentier…
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Le jour 14, les mètres verticaux sont uniformément répartis sur de nombreuses montées et descentes tout au long du parcours. Aucune portion difficile ne vous attend sur cette étape, mais le long parcours et l'air de la montagne demandent une bonne endurance.
Après l'idyllique Glittner See avec sa sculpture…
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L'étape 15 vous emmène au cœur des Dolomites. Des vues uniques sur le puissant paysage rocheux vous attendent à chaque mètre, que vous ne pouvez découvrir que vous-même ici.
Cependant, la tournée est un véritable défi. En plus d'être dans un état stable, vous devez avoir le pied sûr et avoir le vertige…
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Le jour 16, il monte sur le plateau du groupe Sella. Il continue en serpentins sur un champ de gravier jusqu'au lac Piscadú et à la cabane du même nom. De là, suivez encore 400 mètres de montée jusqu'à ce que vous atteigniez le haut plateau.
Au sommet, cependant, vous serez récompensé pour toutes les…
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Le jour 17, vous pouvez à nouveau vous détendre. Vous pouvez vous attendre à une descente de plus de 1 000 mètres de dénivelé, mais il n'y a que de petites montées et la randonnée s'étend sur une moyenne de douze kilomètres. Aujourd'hui, vous pouvez prévoir de nombreuses pauses pour profiter du paysage…
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Sur votre 18ème étape, vous descendez sur des sentiers de randonnée confortables sur tout le parcours. Cela ne devient ni raide ni difficile à aucun moment et vous avez la chance de profiter des gorges uniques de Serrai Sottoguda.
Sur votre descente régulière, vous trouverez diverses cabanes, restaurants…
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Le 19ème jour de votre randonnée, il monte jusqu'au mur de la Civetta. Il longe d'abord la rive du lac, puis monte sur un sentier sinueux escarpé, la paroi rocheuse toujours au-dessus de vous en vue.
Sur le court parcours, vous conquérirez plus de 1 200 mètres d'altitude, pour lesquels vous serez récompens…
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Une randonnée avec des vues fantastiques vous attend sur votre 20e étape. Vous contournez le massif de la Civetta et descendez dans une vallée. Le Torrente Corpassa, un torrent qui n'emporte avec lui que des eaux irrégulières, coule ici. De l'autre côté, vous continuez sur un chemin étroit mais bien…
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