À travers la forêt tropicale jusqu'à 3 300 mètres – Randonnée au Panama

Le Panama est le pays des cascades - vous en découvrirez trois particulièrement spectaculaires lors de cette randonnée dans les hautes terres au nord de Boquete. Le point de départ est un chemin relativement discret qui vous mène de Callejón Secco à droite à travers le Rio Caldera dans la forêt tropicale… voir plus

Outre le Quetzal Trail, le Pipeline Trail est l'un des sentiers de randonnée où, avec beaucoup de patience et un œil attentif, vous pourrez voir l'un des fameux quetzals. L'oiseau chanceux des dieux a un beau plumage coloré avec une longue plume de queue. Il est donc préférable d'emporter des jumelles… voir plus

Même si cette randonnée n'en a pas l'air à première vue, c'est l'une des randonnées les plus ardues que nous ayons faites au cours de notre voyage. Depuis le quartier de Los Naranjos, l'itinéraire monte d'abord modérément jusqu'à Bajo Lino. Suivez l'itinéraire exact qu'un homme d'affaires particulièrement… voir plus

De l'agitation de la capitale de grande hauteur, cette randonnée vous emmène dans le Parque Natural Metropolitano - le seul sanctuaire faunique de Panama City et la seule forêt tropicale accessible au public.



Cela commence au centre d'accueil du parc, où vous trouverez également des places de parking… voir plus

L'une des randonnées les plus populaires mais aussi extrêmement sous-estimée est l'ascension du Volcán Barúu, le point culminant du pays. À une altitude de 3 474 mètres, vous vous tenez sur ce qui ressemble au toit du monde et profitez de la vue sur les deux océans et le magnifique paysage de Panama… voir plus

Le Pianista Trail est l'une des randonnées les plus célèbres du Panama. Le point de départ de la visite est le restaurant Il Pianista. Ensuite, c'est un bon aller-retour de neuf kilomètres à travers une forêt de nuages mystiques.



Après 15 minutes de marche à travers prairies et chemins normaux, le sentier… voir plus

Des cascades, des piscines naturelles et des vues à couper le souffle vous attendent lors de cette randonnée de 4 km à la périphérie d'El Valle. Équipé de suffisamment d'eau, de bonnes chaussures de randonnée et d'un maillot de bain, vous partez de la Calle la Pintada.



Dès le début, une montée raide vous… voir plus

A côté de Boquete, la ville d'El Valle est parfaite pour explorer les sentiers de randonnée du Panama. L'un de ces sentiers est le sentier El Gailtal, qui vous emmène sur trois bons kilomètres jusqu'au Cerro Gailtal, haut de 1 173 mètres.



Il commence près de la Fondation du centre de conservation des… voir plus

Au cours de cette randonnée de sept milles entre Las Trancas à Santa Fe et Cerro Tute, vous combinez une immersion dans la culture locale avec l'ascension du sommet du Cerro Tute. Comme vous ne pouvez conduire qu'un 4x4 jusqu'au départ du sentier de randonnée officiel, j'ai un peu rallongé la randonn… voir plus

La meilleure façon d'explorer la vieille ville de Panama est à pied. Nous avons entrepris plusieurs incursions dans le Casco Viejo - la partie historique de la capitale en partie ultra-moderne. Sur cette route, vous verrez tous les lieux et bâtiments importants.



Le point de départ de la promenade dans… voir plus