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Jan Willem de Lange

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Map data © OpenStreetMap contributors
Información sobre Jan Willem de Lange

My Hobby is Cycling, my Hobby is my Work, my Work is Spinning instructor® @ 2 Sportschools.
Not at Work? I Cycle Outzide, MTB, Racebike or ElliptiGo® just for Fun.
Besides Cycling I adore my Borzoi (Russian Hound), with her NO Cycling...but Walking.

www.strava.com/athletes/4387423

Distancia

60.817 km

Tiempo en movimiento

2426:02 h

Cronología

  1. Jan Willem de Lange salió con la bici de carretera.

    Hace aprox. una hora

    Animal Day🐶 ➡ Clubride ☕ @Lands Bakkie👌Perfect Weather🌅

    03:59
    110 km
    27,7 km/h
    340 m
    340 m
    Ver

  2. Jan Willem de Lange salió con la bici de gravel.

    Hace un día

    To / From Spinning 🎶 🌅

    00:45
    15,9 km
    21,3 km/h
    50 m
    20 m
    Ver
    A Ria van den Heuvel, JavierCR 🇪🇸 y 7 más les gusta esto.
    1. Ria van den Heuvel

      ¿Buena música mientras giras?

      Traducido por•Ver original
      Hace un día

  3. Jan Willem de Lange salió con la bici de gravel.

    Hace 2 días

    To / From Spinning 🎶 🌇

    00:32
    12,5 km
    23,5 km/h
    10 m
    20 m
    Map data © OpenStreetMap contributors
    Ver
    A Jaap, Ria van den Heuvel y 11 más les gusta esto.

  4. Jan Willem de Lange salió con la bici de carretera.

    Hace 2 días

    Early Walking🐶 ➡ Heavy New BodyPump💪🏼🏋️‍♀️🧟‍♀️➡ Stretching the Legs🐮🧀☀ Summertime👌 Spinning Tonite

    01:33
    42,7 km
    27,6 km/h
    40 m
    40 m
    Ver
    A P.T., Daniel Feilmayr y 12 más les gusta esto.

  6. Jan Willem de Lange salió con la bici de gravel.

    Hace 4 días

    Walking🐶➡ BodyPump💪🏼➡ Walking🐶➡ Finally Outzide Gravelicious Ride🙌

    03:01
    71,2 km
    23,6 km/h
    120 m
    110 m
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    A Daniel Feilmayr, Richard 🇳🇱 y 10 más les gusta esto.

  7. Jan Willem de Lange salió con la bici de carretera.

    Hace 6 días

    After Spinning🎶 Very Eazy Stretching the Legs🦵

    02:12
    57,5 km
    26,1 km/h
    100 m
    100 m
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    A Richard 🇳🇱, Daniel Feilmayr y 11 más les gusta esto.

  8. Jan Willem de Lange salió con la bici de gravel.

    Hace 6 días

    Early Walking🐶➡ To / From Spinning 🛳🌻🎶

    00:45
    16,0 km
    21,4 km/h
    30 m
    20 m
    Ver
    1. Ria van den Heuvel

      Creo que es un barco de girasoles🙂

      Traducido por•Ver original
      Hace 6 días

  9. Jan Willem de Lange salió con la bici de carretera.

    Hace 7 días

    Super Early Walking🐶 Darkness....🌅 ➡ BodyPump💪🏼➡ Eazy Relaxing Ride👌

    02:14
    56,7 km
    25,3 km/h
    60 m
    70 m
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    A JavierCR 🇪🇸, Daniel Feilmayr y 11 más les gusta esto.

  10. Jan Willem de Lange salió con la bici de gravel.

    26 de septiembre de 2023

    After Spinning...some Shopping! 🛒

    02:14
    44,7 km
    20,0 km/h
    140 m
    150 m
    Ver
    A Jaap, Daniel Feilmayr y 13 más les gusta esto.
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