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Los Dolomitas de refugio en refugio — Descubre Lavaredo

GiorgiaD87 (CC BY-NC-ND 2.0)

Los Dolomitas de refugio en refugio — Descubre Lavaredo

Colección de senderismo de Bryan Da Silva

7

días

3-8 h

/ día

121 km

5.420 m

5.430 m

Descubre la extraordinaria belleza de la región de las Tres Cimas de Lavaredo, donde te esperan imponentes cumbres, extensos valles y senderos de infarto. Esta Colección comienza y termina en Cortina d'Ampezzo y atraviesa el corazón de los Dolomitas a lo largo de 120 kilómetros divididos en siete etapas. Prepárate para un verdadero espectáculo visual.

Cortina d’Ampezzo está rodeada de montañas, valles y ríos vírgenes. La mayor parte del terreno es de roca dura. Vas a caminar por pistas forestales y sobre piedras de diferentes formas y tamaños.

Con un total de 5400 metros de ascenso, algunas etapas tienen más de 1000 metros de desnivel positivo. Es importante estar en forma para esta aventura, pues las Rutas son difíciles y pisan terreno alpino. Sin embargo, no hay ninguna vía ferrata, por lo que es técnicamente accesible.

El recorrido atraviesa algunos de los lugares más relevantes a nivel alpinista e histórico. Por un lado, verás trincheras y túneles excavados durante la Primera Guerra Mundial; por otro, pasarás por lugares que a día de hoy son símbolo de las grandes expediciones que revolucionaron la forma de vivir las montañas.

La mejor parte viene dada por las asombrosas panorámicas de los picos de los Dolomitas: las Tres Cimas de Lavaredo, Cristallo, Croda Rossa, etc. También destacan el paso de Giau y algunos lagos.

Es imprescindible llevar ropa adecuada para las bajas temperaturas, calzado resistente y un botiquín. Ten en cuenta que vas a pasar la mayor parte de tu aventura en alta montaña, por lo que el tiempo puede cambiar bruscamente. Te recomiendo que lleves algo de comida, como barritas energéticas, que ocupan poco espacio y son ideales cuando los refugios están aislados. Puedes pedir el almuerzo en los refugios para sentarte a disfrutarlo luego junto a un lago o en algún mirador.

Cada jornada pasa por varios refugios de montaña donde puedes detenerte a almorzar, así que no es necesario cargar con demasiada comida. En cuanto al agua, podrás rellenar las botellas sin problema.

La mejor época para emprender esta Ruta es desde finales de junio a mediados de septiembre, que es cuando los refugios están abiertos. Cada etapa comienza y termina en un refugio. Es muy importante reservar todas las pernoctaciones con antelación, ya que las plazas son limitadas y recuerda que los Dolomitas suelen ser muy populares en temporada alta. Otra opción es vivaquear o acampar junto a los refugios, algunos de los cuales tienen una zona de pago habilitada.

Cortina d'Ampezzo es uno de los destinos más populares de los Dolomitas, así que tiene muy buenas conexiones. Puedes tomar un autobús desde Dobbiaco, en el norte, o desde Calalzo, en el sur. Ambas localidades cuentan con estación de tren. También puedes coger un autobús directo desde Treviso, Venecia o Bolonia.

Por último, te aconsejo que lleves dinero en efectivo, ya que muchos de los refugios situados a lo largo de la Ruta no aceptan tarjetas de crédito.

Disfruta de la montaña y del paseo.

En el mapa

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Descubre Lavaredo — Los Dolomitas

120 km

5.400 m

5.400 m

Última actualización: 31 de agosto de 2023

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Rutas

  1. Map data © OpenStreetMap contributors

    Etapa 1: De Cortina d'Ampezzo al refugio Ospitale — Descubre Lavaredo

    06:00
    18,9 km
    3,2 km/h
    810 m
    550 m
    Difícil
    Caminata difícil. Se necesita muy buena forma física. Sendas accesibles en su mayoría. Se requiere tener paso firme.

    La etapa inaugural de la Colección se extiende por unos 19 kilómetros y ofrece paisajes de una belleza increíble. No es una etapa corta, pero ya te llevará a lugares impresionantes.

    

    El paseo comienza reemplazando las carreteras asfaltadas de Cortina por un camino forestal que te lleva rápidamente a tu

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    de

    Ver
  2. 06:48
    19,0 km
    2,8 km/h
    1.080 m
    870 m
    Difícil
    Caminata difícil. Se necesita muy buena forma física. Sendas accesibles en su mayoría. Se requiere tener paso firme.

    La segunda etapa del viaje es muy similar a la primera. Por primera vez en el recorrido superarás los 2.000 metros de altitud pero la vista del Monte Cristallo y Sorapiss compensará con creces el esfuerzo del desnivel.

    

    La etapa comienza con una dura subida. Desde el refugio, llegar al arroyo y seguirlo

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    de

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  4. 05:09
    14,4 km
    2,8 km/h
    840 m
    190 m
    Difícil
    Caminata difícil. Se necesita muy buena forma física. Sendas accesibles en su mayoría. Se requiere tener paso firme.

    La tercera etapa es significativamente más fácil que las anteriores. Es mayormente plano, excepto por el principio y el final. Con una distancia de alrededor de 14 kilómetros, es mucho más corto que los anteriores. Hoy volverás a pasar la marca de los 2.000m y terminarás el día en la alta montaña.

    

    Desde

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    de

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  5. 08:30
    25,0 km
    2,9 km/h
    740 m
    1.390 m
    Difícil
    Caminata difícil. Se necesita muy buena forma física. Sendas accesibles en su mayoría. Se requiere tener paso firme.

    La etapa intermedia de la Colección es la más larga. Cruzarás la Forcella Lavaredo, a unos 2.450 metros sobre el nivel del mar, el punto más alto de todo el recorrido. A pesar de su longitud, la ruta presenta solo dos subidas.

    

    Deja a Rifugio Lavaredo para afrontar la primera subida del día, que es corta

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    de

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  6. 07:51
    19,8 km
    2,5 km/h
    1.170 m
    820 m
    Difícil
    Caminata difícil. Se necesita muy buena forma física. Sendas accesibles en su mayoría. Se requiere tener paso firme.

    La etapa 5 es una de las más desafiantes ya que atraviesa gran parte del Val Travenanzes, pero es precisamente esta sección la que ofrece una experiencia casi surrealista de naturaleza virgen. Hacia el final del valle, el camino pasa cerca de una malga abandonada que puede ser un refugio ideal para pasar

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  7. 05:56
    14,8 km
    2,5 km/h
    750 m
    760 m
    Difícil
    Caminata difícil. Se necesita muy buena forma física. Sendas accesibles en su mayoría. Se requiere tener paso firme.

    La sexta y penúltima etapa de esta colección es más moderada que las anteriores, tanto en longitud como en desnivel.

    

    La etapa comienza con una subida bastante pronunciada hacia el refugio de Averau. Una vez en la cima, estás por encima de los 2.000 metros de altitud durante un largo tramo: las vistas

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    de

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  8. 03:02
    9,24 km
    3,1 km/h
    40 m
    860 m
    Moderada
    Caminata moderada. Se necesita buena forma física. Sendas accesibles en su mayoría. Se requiere tener paso firme.

    ¡Aquí estás, para comenzar el último paso de tu aventura! Esta etapa es deliberadamente corta para darle tiempo suficiente para celebrar y organizar el transporte desde Cortina. Es casi en su totalidad cuesta abajo, un merecido descanso de las duras etapas que te esperan.

    

    La etapa se inicia con un peque

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Información de la Colección

  • Rutas
    7
  • Distancia
    121 km
  • Duración
    43:15 h
  • Desnivel +
    5.420 m5.430 m

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