Διαδρομές

Σχεδίαση

Χαρακτηριστικά

Ενημερώσεις

App

Σύνδεση ή εγγραφή

Κατέβασε την εφαρμογή

Σύνδεση ή εγγραφή

Σύνδεση ή εγγραφή

Διαδρομές
Διαδρομές για τρέξιμο

Σάο Τομέ και Πρίνσιπε

Διαδρομές
Διαδρομές για τρέξιμο

Σάο Τομέ και Πρίνσιπε

Οι καλύτερες διαδρομές τρεξίματος στο Σάο Τομέ και Πρίνσιπε

15

Δρομείς

4

Διαδρομές τρεξίματος

Το τρέξιμο Σάο Τομέ και Πρίνσιπε είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους να εξερευνήσετε περισσότερο αυτή την περιοχή. Για να σας βοηθήσουμε να ανακαλύψετε τις πιο όμορφες διαδρομές τρεξίματος, εξετάσαμε ολόκληρη τη συλλογή μας Σάο Τομέ και Πρίνσιπε — και σας παρουσιάζουμε τις καλύτερες διαδρομές τρεξίματος. Κάντε κλικ σε οποιαδήποτε διαδρομή για περισσότερες λεπτομέρειες και δείτε πραγματικές συμβουλές και φωτογραφίες από άλλους δρομείς.

Τελευταία ενημέρωση: 31 Μαρτίου 2026

3

Δρομείς

#1.

Praia Café loop from Ilhéu das Rolas

5,39km

00:37

90m

90m

Μέτριο τρέξιμο. Απαιτείται καλή φυσική κατάσταση. Κυρίως ασφαλτοστρωμένες επιφάνειες. Κατάλληλο για όλα τα επίπεδα δεξιοτήτων.

Πλοήγηση με συσκευή

Αποστολή στο τηλέφωνο

Αποθήκευση

Μέτριο

2

Δρομείς

Μέτριο τρέξιμο. Απαιτείται καλή φυσική κατάσταση. Κυρίως ασφαλτοστρωμένες επιφάνειες. Κατάλληλο για όλα τα επίπεδα δεξιοτήτων.

Μέτριο
Άσε μας να σου δείξουμε τον δρόμο με το εφαρμογή komoot για κινητά
Με έναν δωρεάν λογαριασμός komoot, μπορείς εύκολα να βρεις, να προσαρμόσεις και να πλοηγηθείς σε αμέτρητες υπαίθριες περιπέτειες.

Εγγραφή δωρεάν

2

Δρομείς

Μέτριο τρέξιμο. Απαιτείται καλή φυσική κατάσταση. Κυρίως ασφαλτοστρωμένες επιφάνειες. Κατάλληλο για όλα τα επίπεδα δεξιοτήτων.

Μέτριο

Οι προτάσεις διαδρομών μας βασίζονται σε χιλιάδες πεζοπορίες, ποδηλασίες και τρεξίματα που ολοκληρώθηκαν από άλλους χρήστες στο komoot.

Ξεκίνα σήμερα με έναν δωρεάν λογαριασμό

Η επόμενη περιπέτειά σου σε περιμένει.

Σύνδεση ή εγγραφή

Loading

Δημοφιλή γύρω από Σάο Τομέ και Πρίνσιπε

Πεζοπορία Σάο Τομέ και Πρίνσιπε

Οι πιο δημοφιλείς διαδρομές στο Σάο Τομέ και Πρίνσιπε

Πεζοπορία Σάο Τομέ και Πρίνσιπε

Τα πιο δημοφιλή αξιοθέατα στο Σάο Τομέ και Πρίνσιπε

Places to see

Εμπνεύσου με την εφαρμογή komoot για κινητά

Με έναν δωρεάν λογαριασμός komoot, μπορείς εύκολα να βρεις, να προσαρμόσεις και να πλοηγηθείς σε αμέτρητες υπαίθριες περιπέτειες.

ή

Γίνε μέλος στο komoot τώρα

Ανακάλυψε περισσότερα

Περιηγήσου τα καλύτερα Διαδρομές & διαδρομές για τρέξιμο σε άλλες περιοχές.

Νότια ΑφρικήΜαρόκοΑίγυπτοςΠράσινο ΑκρωτήριΤυνησίαΜαυρίκιοςΚένυαΣενεγάληΝαμίμπιαΡουάνταΤανζανίαΜοζαμβίκηΣεϋχέλλεςΑλγερίαΖιμπάμπουεChironguiΟυγκάνταΛεσότοΓκαμπόνΣιέρα ΛεόνεΜποτσουάναΜαλάουιΚαμερούνΖάμπιαΦίτζιΝιγηρίαBandréléΓκάμπιαΑγκόλαΑιθιοπίαΜαδαγασκάρηΓκάναΤζιμπουτίΔημοκρατία του ΚονγκόΜάλι

Adventure guides κοντά σου

Τι να κάνετε Timanfaya

Ετοιμάσου να κατακτήσεις νέες κορυφές

Εγγράψου δωρεάν

Εξερεύνησε
ΔιαδρομέςΣχεδιαστής διαδρομώνΧαρακτηριστικάΠεζοπορίεςΜονοπάτια MTBΔιαδρομές δρόμουBikepackingΧάρτης ιστοτόπου
Κατέβασε την εφαρμογή
Ακολούθησέ μας στα social

© komoot GmbH

Πολιτική απορρήτου