4,6
(200)
8.380
Δρομείς
358
Διαδρομές τρεξίματος
Η τρέξιμο γύρω από το Thoraise προσφέρει ένα ποικίλο τοπίο για δρομείς, που χαρακτηρίζεται από την Κοιλάδα του Doubs και τις όχθες του ποταμού, παρέχοντας τόσο πανοραμική θέα όσο και σκιερά μονοπάτια. Η περιοχή διαθέτει βραχώδεις κορυφογραμμές που προσφέρουν υψομετρικά σημεία θέας, μαζί με εκτεταμένα δάση και μονοπάτια της υπαίθρου. Ένα μοναδικό χαρακτηριστικό είναι η "Percée de Thoraise", μια σήραγγα 185 μέτρων κατά μήκος του Καναλιού Monsieur, η οποία προσφέρει μια ξεχωριστή εμπειρία τρεξίματος. Το έδαφος ποικίλλει από επίπεδα, προσβάσιμα…
Τελευταία ενημέρωση: 25 Απριλίου 2026
4,0
(1)
9
Δρομείς
4,34km
00:35
170m
170m
The Notre Dame du Mont Trail is a moderate 2.7-mile (4.3 km) jogging route with 553 feet (169 metres) of elevation gain, offering stunning a
67
Δρομείς
10,5km
01:19
240m
240m
Μέτριο τρέξιμο. Απαιτείται καλή φυσική κατάσταση. Κυρίως ασφαλτοστρωμένες επιφάνειες. Κατάλληλο για όλα τα επίπεδα δεξιοτήτων.
Εγγραφή δωρεάν
5,0
(1)
109
Δρομείς
7,61km
00:51
70m
70m
Μέτριο τρέξιμο. Απαιτείται καλή φυσική κατάσταση. Κυρίως ασφαλτοστρωμένες επιφάνειες. Κατάλληλο για όλα τα επίπεδα δεξιοτήτων.
89
Δρομείς
17,2km
01:48
180m
180m
Δύσκολο τρέξιμο. Απαιτείται πολύ καλή φυσική κατάσταση. Κυρίως ασφαλτοστρωμένες επιφάνειες. Κατάλληλο για όλα τα επίπεδα δεξιοτήτων.
37
Δρομείς
8,70km
00:55
100m
100m
Μέτριο τρέξιμο. Απαιτείται καλή φυσική κατάσταση. Κυρίως ασφαλτοστρωμένες επιφάνειες. Κατάλληλο για όλα τα επίπεδα δεξιοτήτων.
Πάρε πρόσβαση σε περισσότερες διαδρομές και προτάσεις από άλλους εξερευνητές.
Εγγραφή δωρεάν
Έχεις ήδη λογαριασμό;
Οι προτάσεις διαδρομών μας βασίζονται σε χιλιάδες πεζοπορίες, ποδηλασίες και τρεξίματα που ολοκληρώθηκαν από άλλους χρήστες στο komoot.
Ξεκίνα σήμερα με έναν δωρεάν λογαριασμό
Η επόμενη περιπέτειά σου σε περιμένει.
Σύνδεση ή εγγραφή
Great for a stop to have a beer on a terrace
0
0
One of countless locks on the EV6.
1
0
A ship tunnel (1810) that can be walked through from the side as a shortcut for the Le Doubs river canal. On the other side of the canal there is a lock about 3-4 m high. There is a water curtain at both portals and the interior is beautifully and decoratively lit. Worth seeing.
2
0
It is also possible to walk through the tunnel.
5
0
The Thoraise lock is charming and surrounded by lush greenery. The abandoned old lock building adds to its charm. Nice place to rest on the bike path to Besancon.
4
0
Rocher de Valmy, Tower of Montferrand
2
0
Valmy Rock, Montferrand Tower
1
0
Η Thoraise προσφέρει μια μεγάλη ποικιλία διαδρομών για τρέξιμο, με σχεδόν 400 μονοπάτια διαθέσιμα για εξερεύνηση. Αυτές οι διαδρομές απευθύνονται σε διάφορα επίπεδα φυσικής κατάστασης, από εύκολες βόλτες έως πιο απαιτητικά τρεξίματα σε ποικίλα τοπία.
Ναι, η Thoraise παρέχει αρκετές εύκολες διαδρομές για τρέξιμο, ιδανικές για αρχάριους ή οικογένειες. Για παράδειγμα, τα μονοπάτια κατά μήκος του Canal Monsieur, συμπεριλαμβανομένης της μοναδικής Percée de Thoraise — loop — running along the Rhône-Rhine Canal, προσφέρουν επίπεδες και προσβάσιμες επιφάνειες. Υπάρχουν συνολικά 26 εύκολες διαδρομές, εξασφαλίζοντας μια ευχάριστη εμπειρία για όλους.
Πολλές από τις διαδρομές για τρέξιμο στην Thoraise είναι σχεδιασμένες ως κυκλικές διαδρομές, επιτρέποντάς σας να ξεκινήσετε και να τερματίσετε στο ίδιο σημείο. Ένα δημοφιλές παράδειγμα είναι η Κυκλική διαδρομή τρεξίματος από το Torpes, η οποία σας περνά μέσα από ποικίλη ύπαιθρο, ή η Διπλή κλειδαριά στον ποταμό Doubs – Η κυκλική διαδρομή Canal Grocery από το Busy, προσφέροντας γραφική θέα κατά μήκος της κοιλάδας του ποταμού.
Οι διαδρομές τζόκινγκ στην Thoraise προσφέρουν μια ποικίλη γκάμα τοπίων. Μπορείτε να περιμένετε πανοραμική θέα της κοιλάδας του Doubs, ήρεμα μονοπάτια κατά μήκος των όχθων του ποταμού Doubs, και διαδρομές μέσα από εκτεταμένα δάση και την ύπαιθρο. Βραχώδεις κορυφογραμμές προσφέρουν υψομετρικά σημεία θέας, ενώ το ιστορικό Canal Monsieur προσφέρει μια μοναδική εμπειρία, συμπεριλαμβανομένης μιας πεζογέφυρας μέσα από τη σήραγγα Percée de Thoraise μήκους 185 μέτρων.
Απολύτως! Πολλές διαδρομές περνούν από ενδιαφέροντα ορόσημα. Μπορείτε να τρέξετε μέσα από την ιστορική Σήραγγα Thoraise, να εξερευνήσετε μονοπάτια κοντά στα ερείπια του Φεουδαρχικού Κάστρου του Montferrand-le-Château, ή να πάρετε μια γεύση από το Château de Thoraise. Φυσικά χαρακτηριστικά περιλαμβάνουν τον γραφικό ποταμό Doubs, και τον εντυπωσιακό Καταρράκτη Bout du Monde.
Ενώ οι ειδικοί κανονισμοί για κάθε μονοπάτι μπορεί να διαφέρουν, πολλά φυσικά μονοπάτια και δασικοί δρόμοι στην περιοχή Thoraise είναι γενικά κατάλληλα για τρέξιμο με σκύλους, ειδικά αν κρατούνται με λουρί. Είναι πάντα καλή ιδέα να ελέγχετε την τοπική σήμανση ή τις λεπτομέρειες της συγκεκριμένης διαδρομής για τυχόν περιορισμούς πριν ξεκινήσετε με τον τετράποδο σύντροφό σας.
Οι επιλογές δημόσιων συγκοινωνιών για την πρόσβαση σε συγκεκριμένα σημεία εκκίνησης στην Thoraise μπορεί να είναι περιορισμένες, καθώς πολλές διαδρομές ξεκινούν από μικρά χωριά ή αγροτικές περιοχές. Συνιστάται να ελέγχετε τα τοπικά δρομολόγια λεωφορείων ή τις περιφερειακές υπηρεσίες μεταφορών για συνδέσεις με πόλεις κοντά στο επιθυμητό σημείο εκκίνησης. Πολλοί δρομείς επιλέγουν να οδηγήσουν και να χρησιμοποιήσουν τη διαθέσιμη στάθμευση κοντά στα σημεία εκκίνησης.
Ναι, οι χώροι στάθμευσης είναι γενικά διαθέσιμοι κοντά στα σημεία εκκίνησης πολλών διαδρομών τζόκινγκ στην Thoraise, ειδικά στα χωριά ή σε καθορισμένες περιοχές αναψυχής. Για παράδειγμα, διαδρομές όπως η Κυκλική διαδρομή Thoraise Canal Tunnel – Thoraise Tunnel από το Busy ή η Κυκλική διαδρομή Thoraise Canal Tunnel – Thoraise Tunnel από το Boussières συχνά έχουν κοντινές επιλογές στάθμευσης.
Οι διαδρομές για τρέξιμο στην Thoraise έχουν υψηλή βαθμολογία από την κοινότητα του komoot, με μέσο όρο 4,6 αστέρια από πάνω από 190 κριτικές. Οι δρομείς συχνά επαινούν το ποικίλο έδαφος, τις όμορφες θέες της κοιλάδας του Doubs και τη μοναδική εμπειρία του τρεξίματος κατά μήκος του Canal Monsieur και μέσα από τη σήραγγα Thoraise. Πάνω από 7.900 δρομείς έχουν χρησιμοποιήσει το komoot για να εξερευνήσουν την περιοχή.
Ναι, η περιοχή γύρω από την Thoraise είναι πλούσια σε φυσικούς σχηματισμούς. Μπορείτε να βρείτε διαδρομές που οδηγούν ή προσφέρουν θέα στον εντυπωσιακό Καταρράκτη Bout du Monde. Επιπλέον, κοντινά αξιοθέατα περιλαμβάνουν το εντυπωσιακό Σπήλαιο Osselle και το Σπήλαιο Chère, προσφέροντας μοναδικά φυσικά αξιοθέατα για εξερεύνηση.
Η διάρκεια των διαδρομών τρεξίματος στην Thoraise ποικίλλει σημαντικά ανάλογα με την απόσταση και τη δυσκολία. Μικρότερες, ευκολότερες κυκλικές διαδρομές όπως η Percée de Thoraise — loop (4,3 χλμ.) μπορούν να ολοκληρωθούν σε περίπου 35 λεπτά. Μεγαλύτερες, μέτριες διαδρομές όπως η Κυκλική διαδρομή τρεξίματος από το Torpes (10,5 χλμ.) μπορεί να διαρκέσουν περίπου 1 ώρα και 20 λεπτά, ενώ πιο δύσκολες διαδρομές μπορούν να επεκταθούν σε αρκετές ώρες.
Η Thoraise είναι γνωστή για το ποικίλο έδαφός της, προσφέροντας ένα εξαιρετικό μείγμα για δρομείς. Μπορείτε να απολαύσετε επίπεδα, προσβάσιμα μονοπάτια κατά μήκος του Canal Monsieur, ή να προκαλέσετε τον εαυτό σας σε διαδρομές που ανεβαίνουν σε βραχώδεις κορυφογραμμές, προσφέροντας καλές υψομετρικές διαφορές και ανταμείβοντας θέα. Τα δάση και η ύπαιθρος της περιοχής προσφέρουν επίσης ποικίλες επιφάνειες, από ομαλά μονοπάτια έως πιο δύσβατα μονοπάτια.
Περιηγήσου τα καλύτερα Διαδρομές & διαδρομές για τρέξιμο σε άλλες περιοχές.
Εγγράψου δωρεάν