Ντιά-Λαστός-Φλασκούνια (Βωλάδου Καρπάθου)
Ντιά-Λαστός-Φλασκούνια (Βωλάδου Καρπάθου)
5,0
(2)
145
Δρομείς
15
Διαδρομές τρεξίματος
Διαδρομές για τρέξιμο στο Ντιά-Λαστός-Φλασκούνια (Βωλάδου Καρπάθου) διασχίζουν ένα ποικιλόμορφο τοπίο, προσφέροντας διαφορετικό έδαφος για τους δρομείς. Η περιοχή διαθέτει μονοπάτια μέσα από πευκοδάση και κατά μήκος παράκτιων περιοχών, προσφέροντας θέα στο Αιγαίο Πέλαγος. Οι δρομείς μπορούν να περιμένουν ένα μείγμα από ήπιους λόφους και πιο επίπεδα τμήματα, κατάλληλα για διαφορετικά επίπεδα φυσικής κατάστασης. Το φυσικό περιβάλλον της περιοχής περιλαμβάνει αγριολούλουδα και παραδοσιακά χωριά, ενσωματώνοντας πολιτιστικά στοιχεία στην υπαίθρια εμπειρία.
Τελευταία ενημέρωση: 23 Μαΐου 2026
3
Δρομείς
Μέτριο τρέξιμο. Απαιτείται καλή φυσική κατάσταση. Κυρίως ασφαλτοστρωμένες επιφάνειες. Κατάλληλο για όλα τα επίπεδα δεξιοτήτων.
18
Δρομείς
Μέτριο τρέξιμο. Απαιτείται καλή φυσική κατάσταση. Κυρίως ασφαλτοστρωμένες επιφάνειες. Κατάλληλο για όλα τα επίπεδα δεξιοτήτων.

Εγγραφή δωρεάν
11
Δρομείς
5,43km
00:37
50m
50m
Μέτριο τρέξιμο. Απαιτείται καλή φυσική κατάσταση. Κυρίως ασφαλτοστρωμένες επιφάνειες. Κατάλληλο για όλα τα επίπεδα δεξιοτήτων.
4
Δρομείς
11,0km
01:10
140m
140m
Μέτριο τρέξιμο. Απαιτείται καλή φυσική κατάσταση. Κυρίως ασφαλτοστρωμένες επιφάνειες. Κατάλληλο για όλα τα επίπεδα δεξιοτήτων.
20
Δρομείς
8,40km
00:57
150m
150m
Μέτριο τρέξιμο. Απαιτείται καλή φυσική κατάσταση. Κυρίως ασφαλτοστρωμένες επιφάνειες. Κατάλληλο για όλα τα επίπεδα δεξιοτήτων.
Πάρε πρόσβαση σε περισσότερες διαδρομές και προτάσεις από άλλους εξερευνητές.
Εγγραφή δωρεάν
Έχεις ήδη λογαριασμό;
Οι προτάσεις διαδρομών μας βασίζονται σε χιλιάδες πεζοπορίες, ποδηλασίες και τρεξίματα που ολοκληρώθηκαν από άλλους χρήστες στο komoot.
Ξεκίνα σήμερα με έναν δωρεάν λογαριασμό
Η επόμενη περιπέτειά σου σε περιμένει.
Σύνδεση ή εγγραφή
Δημοφιλή γύρω από Ντιά-Λαστός-Φλασκούνια (Βωλάδου Καρπάθου)
Υπάρχουν πάνω από 15 διαδρομές για τρέξιμο διαθέσιμες στην περιοχή Ντιά-Λαστός-Φλασκούνια (Βωλάδου Καρπάθου), προσφέροντας μια ποικιλία εμπειριών για τους δρομείς. Αυτές οι διαδρομές έχουν υψηλή βαθμολογία από την κοινότητα του komoot.
Τα μονοπάτια για τρέξιμο στην περιοχή Ντιά-Λαστός-Φλασκούνια (Βωλάδου Καρπάθου) χαρακτηρίζονται από ένα ποικίλο τοπίο. Μπορείτε να περιμένετε μονοπάτια μέσα από αρωματικά πευκοδάση, τμήματα κατά μήκος παράκτιων περιοχών με εκπληκτική θέα στο Αιγαίο Πέλαγος, καθώς και ένα συνδυασμό από ήπιους λόφους και πιο επίπεδα τμήματα. Το έδαφος περιλαμβάνει επίσης περιοχές με αγριολούλουδα και παραδοσιακά χωριά, προσφέροντας ποικίλες εμπειρίες τρεξίματος.
Οι διαδρομές τρεξίματος στην περιοχή Ντιά-Λαστός-Φλασκούνια (Βωλάδου Καρπάθου) έχουν υψηλή βαθμολογία από την κοινότητα του komoot, με μέσο όρο 5,0 αστέρια από πάνω από 2 κριτικές. Περισσότεροι από 140 δρομείς έχουν χρησιμοποιήσει το komoot για να εξερευνήσουν το ποικίλο έδαφος, επαινώντας συχνά την γραφική ομορφιά και τα ποικίλα μονοπάτια.
Ναι, πολλές από τις διαδρομές τρεξίματος στην περιοχή Ντιά-Λαστός-Φλασκούνια (Βωλάδου Καρπάθου) είναι κυκλικές, επιτρέποντάς σας να ξεκινήσετε και να τερματίσετε στο ίδιο σημείο. Για παράδειγμα, ο κυκλικός γύρος της Αγίας Φωτεινής από Γαρόνισο είναι μια δημοφιλής κυκλική διαδρομή, όπως και ο κυκλικός γύρος του Τις Πέρδικας Ποτάμος από Σώκαστρο.
Ενώ όλες οι αναφερόμενες διαδρομές ταξινομούνται ως μέτριες, η περιοχή προσφέρει ένα συνδυασμό από ήπιους λόφους και πιο επίπεδα τμήματα, καθιστώντας ορισμένα μονοπάτια προσβάσιμα για αρχάριους. Το ποικίλο έδαφος εξασφαλίζει επιλογές για διαφορετικά επίπεδα φυσικής κατάστασης, με πολλά μονοπάτια να είναι καλά τεκμηριωμένα για πεζοπορία, τα οποία μπορούν να προσαρμοστούν για ευκολότερα τρεξίματα.
Απολύτως. Πολλά μονοπάτια διασχίζουν πευκοδάση, συχνά παράλληλα με εκπληκτική θέα στο Αιγαίο Πέλαγος. Η άγρια ακτογραμμή της Καρπάθου διαθέτει επίσης απομονωμένους κολπίσκους και εκτεταμένες αμμώδεις παραλίες. Για όσους αναζητούν πανοραμική θέα, διαδρομές από την περιοχή μπορούν να οδηγήσουν προς την κορυφή Καλό Λιμνιώτη, προσφέροντας εκπληκτικά τοπία.
Ναι, η περιοχή προσφέρει διαδρομές διαφόρων μηκών. Για ένα μεγαλύτερο τρέξιμο, σκεφτείτε τον κυκλικό γύρο της Αγίας Φωτεινής από Γαρόνισο, ο οποίος εκτείνεται σε 11,0 χλμ (6,8 μίλια). Άλλες διαδρομές όπως ο κυκλικός γύρος του Τις Πέρδικας Ποτάμος από Σώκαστρο προσφέρουν επίσης σημαντικές αποστάσεις για μια καλή προπόνηση.
Η διαθεσιμότητα χώρου στάθμευσης ποικίλλει ανάλογα με την αφετηρία. Πολλές διαδρομές ξεκινούν ή περνούν από παραδοσιακά χωριά, όπου η στάθμευση στο δρόμο μπορεί να είναι μια επιλογή. Συνιστάται να ελέγχετε τις λεπτομέρειες της συγκεκριμένης διαδρομής ή τις τοπικές πινακίδες για καθορισμένους χώρους στάθμευσης, ειδικά όταν ξεκινάτε από πιο απομακρυσμένες τοποθεσίες.
Η περιοχή είναι ιδανική για υπαίθριες δραστηριότητες λόγω του ευχάριστου κλίματος. Η άνοιξη και το φθινόπωρο θεωρούνται γενικά οι καλύτερες εποχές για τρέξιμο, καθώς οι θερμοκρασίες είναι πιο ήπιες και τα αγριολούλουδα στολίζουν τους λόφους. Τα καλοκαιρινά πρωινά και απογεύματα μπορούν επίσης να είναι κατάλληλα, ειδικά σε σκιερά μονοπάτια μέσα σε πευκοδάση ή κατά μήκος παράκτιων μονοπατιών.
Ναι, πέρα από τη φυσική ομορφιά, οι διαδρομές συχνά συνδέονται ή περνούν από γοητευτικά παραδοσιακά χωριά, επιτρέποντάς σας να βιώσετε την τοπική κουλτούρα και αρχιτεκτονική. Μπορεί επίσης να συναντήσετε γραφικές εκκλησίες και πέτρινους πλακόστρωτους δρόμους. Μετά από ένα τρέξιμο, οι ποικίλες παραλίες της Καρπάθου, όπως η Άπελλα και ο Αμμοοπή, προσφέρουν ευκαιρίες για χαλάρωση.
Το ποικίλο δίκτυο μονοπατιών περιλαμβάνει εύκολα προσβάσιμα μονοπάτια που είναι φιλικά προς τους περιστασιακούς δρομείς και τις οικογένειες. Ενώ δεν παρέχονται συγκεκριμένοι χαρακτηρισμοί 'οικογενειακής φιλικότητας', διαδρομές με λιγότερη υψομετρική διαφορά και μικρότερες αποστάσεις, που συχνά βρίσκονται κοντά σε χωριά, θα ήταν πιο κατάλληλες για μια οικογενειακή έξοδο.
Πολλά υπαίθρια μονοπάτια στην Κάρπαθο είναι γενικά φιλικά προς τους σκύλους, αλλά συνιστάται πάντα να κρατάτε τον σκύλο σας με λουρί, ειδικά σε περιοχές με άγρια ζωή ή κοντά σε κτηνοτροφικά ζώα. Λάβετε υπόψη τους τοπικούς κανονισμούς και βεβαιωθείτε ότι ο σκύλος σας συμπεριφέρεται καλά και δεν ενοχλεί άλλους χρήστες ή το φυσικό περιβάλλον.


Περιηγήσου τα καλύτερα Διαδρομές & διαδρομές για τρέξιμο σε άλλες περιοχές.