ΔιαδρομέςΣχεδίασηΧαρακτηριστικάΕνημερώσεις
App
Σύνδεση ή εγγραφή
Κατέβασε την εφαρμογή
Σύνδεση ή εγγραφή
Διαδρομές
Διαδρομές για τρέξιμο
Ελλάδα
Αποκεντρωμένη Διοίκηση Αιγαίου

Ντιά-Λαστός-Φλασκούνια (Βωλάδου Καρπάθου)

Φωτογραφία: Markus ‚Citko‘

Οι καλύτερες διαδρομές τρεξίματος στο Ντιά-Λαστός-Φλασκούνια (Βωλάδου Καρπάθου)

4,7

(4)

149

Δρομείς

15

Διαδρομές τρεξίματος

Διαδρομές για τρέξιμο στο Ντιά-Λαστός-Φλασκούνια (Βωλάδου Καρπάθου) διασχίζουν ένα ποικιλόμορφο τοπίο, προσφέροντας διαφορετικό έδαφος για τους δρομείς. Η περιοχή διαθέτει μονοπάτια μέσα από πευκοδάση και κατά μήκος παράκτιων περιοχών, προσφέροντας θέα στο Αιγαίο Πέλαγος. Οι δρομείς μπορούν να περιμένουν ένα μείγμα από ήπιους λόφους και πιο επίπεδα τμήματα, κατάλληλα για διαφορετικά επίπεδα φυσικής κατάστασης. Το φυσικό περιβάλλον της περιοχής περιλαμβάνει αγριολούλουδα και παραδοσιακά χωριά, ενσωματώνοντας πολιτιστικά στοιχεία στην υπαίθρια εμπειρία.

Καλύτερες διαδρομές για τρέξιμο στο Ντιά-Λαστός-Φλασκούνια (Βωλάδου Καρπάθου)

  • Η πιο δημοφιλής διαδρομή για τρέξιμο είναι ο κυκλικός γύρος Αγία Φωτεινή από Γαρόνισο, μια διαδρομή 11,0 χλμ. που διαρκεί 1 ώρα και 10 λεπτά. Αυτή η διαδρομή παρουσιάζει μέτρια υψομετρική διαφορά.
  • Ένα άλλο κορυφαίο αγαπημένο μεταξύ των ντόπιων δρομέων είναι ο κυκλικός γύρος Της Περδίκος ο Ποταμός από Σώκαστρο, ένα μέτριο μονοπάτι 8,4 χλμ. Αυτή η διαδρομή περιλαμβάνει τμήματα μέσα από ποικίλο έδαφος με θέα στο γύρω τοπίο.
  • Οι ντόπιοι δρομείς αγαπούν επίσης τον κυκλικό γύρο Της Περδίκος ο Ποταμός από Καμινακιά - Άγιος Επιφάνιος - Μακρυγιάλος (Μεσοχώρι Καρπάθου), μια διαδρομή 7,8 χλμ. που οδηγεί μέσα από κοιλάδες ποταμών και αγροτικές περιοχές, συχνά ολοκληρώνεται σε περίπου 53 λεπτά.
  • Το τρέξιμο στο Ντιά-Λαστός-Φλασκούνια (Βωλάδου Καρπάθου) ορίζεται από πευκοδάση, παράκτιες διαδρομές και κυματιστούς λόφους. Το δίκτυο προσφέρει επιλογές για διαφορετικά επίπεδα ικανότητας, από μικρότερες διαδρομές έως μεγαλύτερες, πιο απαιτητικές διαδρομές.
  • Οι διαδρομές στο Ντιά-Λαστός-Φλασκούνια (Βωλάδου Καρπάθου) έχουν υψηλή βαθμολογία από την κοινότητα του komoot με μέσο όρο 5,0 αστέρια από πάνω από 2 κριτικές. Περισσότεροι από 140 δρομείς έχουν χρησιμοποιήσει το komoot για να εξερευνήσουν το ποικίλο έδαφος του Ντιά-Λαστός-Φλασκούνια (Βωλάδου Καρπάθου).

Τελευταία ενημέρωση: 20 Οκτωβρίου 2026

3

Δρομείς

#1.

Running loop from Karpathos General Hospital "Agios Ioannis o Karpathios"

6,25km

00:42

70m

70m

Μέτριο τρέξιμο. Απαιτείται καλή φυσική κατάσταση. Κυρίως ασφαλτοστρωμένη επιφάνεια.

Πλοήγηση με συσκευήΑποστολή στο τηλέφωνο
Αποθήκευση
Μέτριο

17

Δρομείς

Μέτριο τρέξιμο. Απαιτείται καλή φυσική κατάσταση. Κυρίως ασφαλτοστρωμένη επιφάνεια.

Μέτριο
guide_signup
Άσε μας να σου δείξουμε τον δρόμο με το εφαρμογή komoot για κινητά
Με έναν δωρεάν λογαριασμός komoot, μπορείς εύκολα να βρεις, να προσαρμόσεις και να πλοηγηθείς σε αμέτρητες υπαίθριες περιπέτειες.
Εγγραφή δωρεάν

Μέτριο τρέξιμο. Απαιτείται καλή φυσική κατάσταση. Κυρίως ασφαλτοστρωμένη επιφάνεια.

Μέτριο

5

Δρομείς

Μέτριο τρέξιμο. Απαιτείται καλή φυσική κατάσταση. Κυρίως ασφαλτοστρωμένη επιφάνεια.

Μέτριο

18

Δρομείς

Μέτριο τρέξιμο. Απαιτείται καλή φυσική κατάσταση. Κυρίως ασφαλτοστρωμένη επιφάνεια.

Μέτριο
Εγγραφή δωρεάν για να δεις 11 ακόμα Διαδρομές τρεξίματος στο Ντιά-Λαστός-Φλασκούνια (Βωλάδου Καρπάθου).

Πάρε πρόσβαση σε περισσότερες διαδρομές και προτάσεις από άλλους εξερευνητές.

Εγγραφή δωρεάν

Έχεις ήδη λογαριασμό;

Οι προτάσεις διαδρομών μας βασίζονται σε χιλιάδες πεζοπορίες, ποδηλασίες και τρεξίματα που ολοκληρώθηκαν από άλλους χρήστες στο komoot.

Ξεκίνα σήμερα με έναν δωρεάν λογαριασμό

Η επόμενη περιπέτειά σου σε περιμένει.

Σύνδεση ή εγγραφή

Δημοφιλή γύρω από Ντιά-Λαστός-Φλασκούνια (Βωλάδου Καρπάθου)

Πεζοπορία στο Ντιά-Λαστός-Φλασκούνια (Βωλάδου Καρπάθου)

Διαδρομές ποδηλασίας στο Ντιά-Λαστός-Φλασκούνια (Βωλάδου Καρπάθου)

Συχνές ερωτήσεις

Πόσες διαδρομές για τρέξιμο είναι διαθέσιμες στην περιοχή Ντιά-Λαστός-Φλασκούνια (Βωλάδου Καρπάθου);

Υπάρχουν πάνω από 15 διαδρομές για τρέξιμο διαθέσιμες στην περιοχή Ντιά-Λαστός-Φλασκούνια (Βωλάδου Καρπάθου), προσφέροντας μια ποικιλία εμπειριών για τους δρομείς. Αυτές οι διαδρομές έχουν υψηλή βαθμολογία από την κοινότητα του komoot.

Τι είδους έδαφος μπορώ να περιμένω στα μονοπάτια για τρέξιμο στην περιοχή Ντιά-Λαστός-Φλασκούνια (Βωλάδου Καρπάθου);

Τα μονοπάτια για τρέξιμο στην περιοχή Ντιά-Λαστός-Φλασκούνια (Βωλάδου Καρπάθου) χαρακτηρίζονται από ένα ποικίλο τοπίο. Μπορείτε να περιμένετε μονοπάτια μέσα από αρωματικά πευκοδάση, τμήματα κατά μήκος παράκτιων περιοχών με εκπληκτική θέα στο Αιγαίο Πέλαγος, καθώς και ένα συνδυασμό από ήπιους λόφους και πιο επίπεδα τμήματα. Το έδαφος περιλαμβάνει επίσης περιοχές με αγριολούλουδα και παραδοσιακά χωριά, προσφέροντας ποικίλες εμπειρίες τρεξίματος.

Τι λένε άλλοι δρομείς για τις διαδρομές τρεξίματος στην περιοχή Ντιά-Λαστός-Φλασκούνια (Βωλάδου Καρπάθου);

Οι διαδρομές τρεξίματος στην περιοχή Ντιά-Λαστός-Φλασκούνια (Βωλάδου Καρπάθου) έχουν υψηλή βαθμολογία από την κοινότητα του komoot, με μέσο όρο 5,0 αστέρια από πάνω από 2 κριτικές. Περισσότεροι από 140 δρομείς έχουν χρησιμοποιήσει το komoot για να εξερευνήσουν το ποικίλο έδαφος, επαινώντας συχνά την γραφική ομορφιά και τα ποικίλα μονοπάτια.

Υπάρχουν κυκλικές διαδρομές τρεξίματος στην περιοχή;

Ναι, πολλές από τις διαδρομές τρεξίματος στην περιοχή Ντιά-Λαστός-Φλασκούνια (Βωλάδου Καρπάθου) είναι κυκλικές, επιτρέποντάς σας να ξεκινήσετε και να τερματίσετε στο ίδιο σημείο. Για παράδειγμα, ο κυκλικός γύρος της Αγίας Φωτεινής από Γαρόνισο είναι μια δημοφιλής κυκλική διαδρομή, όπως και ο κυκλικός γύρος του Τις Πέρδικας Ποτάμος από Σώκαστρο.

Υπάρχουν διαδρομές τρεξίματος κατάλληλες για αρχάριους ή για όσους αναζητούν ένα πιο εύκολο τρέξιμο;

Ενώ όλες οι αναφερόμενες διαδρομές ταξινομούνται ως μέτριες, η περιοχή προσφέρει ένα συνδυασμό από ήπιους λόφους και πιο επίπεδα τμήματα, καθιστώντας ορισμένα μονοπάτια προσβάσιμα για αρχάριους. Το ποικίλο έδαφος εξασφαλίζει επιλογές για διαφορετικά επίπεδα φυσικής κατάστασης, με πολλά μονοπάτια να είναι καλά τεκμηριωμένα για πεζοπορία, τα οποία μπορούν να προσαρμοστούν για ευκολότερα τρεξίματα.

Μπορώ να βρω διαδρομές τρεξίματος που προσφέρουν γραφική θέα στη θάλασσα ή στα φυσικά τοπία;

Απολύτως. Πολλά μονοπάτια διασχίζουν πευκοδάση, συχνά παράλληλα με εκπληκτική θέα στο Αιγαίο Πέλαγος. Η άγρια ακτογραμμή της Καρπάθου διαθέτει επίσης απομονωμένους κολπίσκους και εκτεταμένες αμμώδεις παραλίες. Για όσους αναζητούν πανοραμική θέα, διαδρομές από την περιοχή μπορούν να οδηγήσουν προς την κορυφή Καλό Λιμνιώτη, προσφέροντας εκπληκτικά τοπία.

Υπάρχουν επιλογές για μεγαλύτερες αποστάσεις τρεξίματος στην περιοχή Ντιά-Λαστός-Φλασκούνια (Βωλάδου Καρπάθου);

Ναι, η περιοχή προσφέρει διαδρομές διαφόρων μηκών. Για ένα μεγαλύτερο τρέξιμο, σκεφτείτε τον κυκλικό γύρο της Αγίας Φωτεινής από Γαρόνισο, ο οποίος εκτείνεται σε 11,0 χλμ (6,8 μίλια). Άλλες διαδρομές όπως ο κυκλικός γύρος του Τις Πέρδικας Ποτάμος από Σώκαστρο προσφέρουν επίσης σημαντικές αποστάσεις για μια καλή προπόνηση.

Είναι διαθέσιμος χώρος στάθμευσης κοντά στα μονοπάτια τρεξίματος;

Η διαθεσιμότητα χώρου στάθμευσης ποικίλλει ανάλογα με την αφετηρία. Πολλές διαδρομές ξεκινούν ή περνούν από παραδοσιακά χωριά, όπου η στάθμευση στο δρόμο μπορεί να είναι μια επιλογή. Συνιστάται να ελέγχετε τις λεπτομέρειες της συγκεκριμένης διαδρομής ή τις τοπικές πινακίδες για καθορισμένους χώρους στάθμευσης, ειδικά όταν ξεκινάτε από πιο απομακρυσμένες τοποθεσίες.

Ποια είναι η καλύτερη εποχή για να πάτε για τρέξιμο στην περιοχή Ντιά-Λαστός-Φλασκούνια (Βωλάδου Καρπάθου);

Η περιοχή είναι ιδανική για υπαίθριες δραστηριότητες λόγω του ευχάριστου κλίματος. Η άνοιξη και το φθινόπωρο θεωρούνται γενικά οι καλύτερες εποχές για τρέξιμο, καθώς οι θερμοκρασίες είναι πιο ήπιες και τα αγριολούλουδα στολίζουν τους λόφους. Τα καλοκαιρινά πρωινά και απογεύματα μπορούν επίσης να είναι κατάλληλα, ειδικά σε σκιερά μονοπάτια μέσα σε πευκοδάση ή κατά μήκος παράκτιων μονοπατιών.

Υπάρχουν αξιοθέατα ή σημεία ενδιαφέροντος κατά μήκος των διαδρομών τρεξίματος;

Ναι, πέρα από τη φυσική ομορφιά, οι διαδρομές συχνά συνδέονται ή περνούν από γοητευτικά παραδοσιακά χωριά, επιτρέποντάς σας να βιώσετε την τοπική κουλτούρα και αρχιτεκτονική. Μπορεί επίσης να συναντήσετε γραφικές εκκλησίες και πέτρινους πλακόστρωτους δρόμους. Μετά από ένα τρέξιμο, οι ποικίλες παραλίες της Καρπάθου, όπως η Άπελλα και ο Αμμοοπή, προσφέρουν ευκαιρίες για χαλάρωση.

Είναι οι διαδρομές τρεξίματος στην περιοχή Ντιά-Λαστός-Φλασκούνια (Βωλάδου Καρπάθου) κατάλληλες για οικογένειες;

Το ποικίλο δίκτυο μονοπατιών περιλαμβάνει εύκολα προσβάσιμα μονοπάτια που είναι φιλικά προς τους περιστασιακούς δρομείς και τις οικογένειες. Ενώ δεν παρέχονται συγκεκριμένοι χαρακτηρισμοί 'οικογενειακής φιλικότητας', διαδρομές με λιγότερη υψομετρική διαφορά και μικρότερες αποστάσεις, που συχνά βρίσκονται κοντά σε χωριά, θα ήταν πιο κατάλληλες για μια οικογενειακή έξοδο.

Μπορώ να φέρω τον σκύλο μου στα μονοπάτια τρεξίματος;

Πολλά υπαίθρια μονοπάτια στην Κάρπαθο είναι γενικά φιλικά προς τους σκύλους, αλλά συνιστάται πάντα να κρατάτε τον σκύλο σας με λουρί, ειδικά σε περιοχές με άγρια ζωή ή κοντά σε κτηνοτροφικά ζώα. Λάβετε υπόψη τους τοπικούς κανονισμούς και βεβαιωθείτε ότι ο σκύλος σας συμπεριφέρεται καλά και δεν ενοχλεί άλλους χρήστες ή το φυσικό περιβάλλον.

Οι πιο δημοφιλείς διαδρομές στο Ντιά-Λαστός-Φλασκούνια (Βωλάδου Καρπάθου)

Πεζοπορία στο Ντιά-Λαστός-Φλασκούνια (Βωλάδου Καρπάθου)

Store rating

Εμπνεύσου με την εφαρμογή komoot για κινητά

Με έναν δωρεάν λογαριασμός komoot, μπορείς εύκολα να βρεις, να προσαρμόσεις και να πλοηγηθείς σε αμέτρητες υπαίθριες περιπέτειες.

ή

Γίνε μέλος στο komoot τώρα
Store rating

Ανακάλυψε περισσότερα

Περιηγήσου τα καλύτερα Διαδρομές & διαδρομές για τρέξιμο σε άλλες περιοχές.

Ασφενδιού - Πυλίου Δήμου Δικαίου Νήσου ΚωΑγ. Φωκάς - Ψαλίδι - Καστέλο - Ηρακλής Νήσου ΚωMykonosΚάστρο, Τσαγκάρη, Τσαμπί, Σαμπέη, Αέρας Δήμου Ηρακλειδών Νήσου ΚωΦάρος Ακρωτηρίου-Οίας (Θήρας Θέση Καλντέρας)Δήλος (Μυκόνου)MilosSamosΜαράθι (Μυκόνου)LesbosΆσπρος Βράχος Δενδριάς (Αμπέλου-Μανολάτων)TinosΆγιοι Πάντες - Στρούμπουλα Νήσου ΠάρουΔίβολο-Ακόθι (Λουτρών)Τσικνιά Δήμου Εξωμβούργου, Νήσου ΤήνουΤηγάνι-Προφ. Ηλίας (Άνω Μεράς Μυκόνου)Τέλενδος (Καλυμνίων)Νότια (Παροικιάς Πάρου)Γουρνάδο-Φυλακωπή (Τριοβασάλου-Μήλου)Άγ. Πάντες (Καλύμνου)Αγ. Θεολόγος - Χαλί Νήσου ΚαλύμνουΠροφ. Ηλίας-Κατσουνδριά-Μεσόβουνο-Άμπελλα (Κω)Ράχη Πολιχνίου (Σαγκρίου Νάξου)Paralia AlykiΑργυρού, Ψιλή Άμμος Δήμου ΒαθέοςΚορρησία Νήσου ΚέαΚαστέλια Άγ. Δημήτριος (Μήθυμνα-Αργενού-Λεπέτυμνου)Άνω Μεριά (Σύρου)Κάτω Μεριά (Κέας)Ραχίδια Τρυπούλες (Φολέγανδρου)Βίγλες-Αγριελιά-Θυμιανός-Ρίχτης-Παναγιά Στυλώτη (Κέφαλου Κω)Ενοποίηση Κέφαλος-Καμήλα & Λιμνιώνα-Σφακιά (Κέφαλου Κω)Άγ. Σέρης-Καμπούρι (Κέας)Άγ. Ιωάννης-Λημνιώνας-Μολά-Σκάλα (Μενετών Καρπάθου)Κάτω Γύρη-Άγ.Ονούφριος-Ρίζες (Αρκάσας-Μενετών Καρπάθου)Αγιος Χαράλαμπος-Λαγκάδα (Πάρου)Τρούλος (Φιλοτίου Νάξου)Χαμούλι-Γιαξί (Πλατάνου-Νεοχωρίου-Κουμαίικων)Πλακωρτά-Βουνάρια-Κουφό-Καμάρα (Πελόπης)Κουλούκι - Μερικιά - Φυτώριο Δήμου Λέρου Νήσου ΛέρουΔιαπόρι Δήμου Λέρου Νήσου ΛέρουΌρος Χάρακα (Γαυρίου Άνδρου)Μίτακας - Άγ. Αθανάσιος - 'Αγ. Ιωάννης (Κορνού - Κάσπακα - Μύρινας)Κάκαβος (Θάνους)Πράσο (Κιμώλου)Σκουρνού - Παρθένη Δήμου Λέρου Νήσου ΛέρουΜεγάλα ΒράχιαΚόλυμπος-Ζαγανιάρη (Παλαιόπολης)Άσπρη Πέτρα-Πούα-Χάι (Σπόων Καρπάθου)Καμινάκια-Άγ. Επιφάνειος-Μακρύγιαλος (Μεσοχωρίου Κααρπάθου)Κουκουβαγιές-Αχλαδιές (Δαφίων-Φίλιας)Πολιόχνη-Θυμαρέλια (Λιβαδοχωρίου-Αγ. Δημητρίου-Ατσικής)Μαρμαροξέρα (Μακρονήσου)Φανάρι (Φιλοτίου Νάξου)Άγ. Ιωάννης-Τριπατέ (Βροντάδων-Καρυών)ChiosΝήσος ΗρακλειάΠλάτη (Ασωμάτων-Συκούντος-Μυχού)Ξαμπέλια (Ν. Κυδωνιών)

Adventure guides κοντά σου

Τι να κάνετε στο Άσπρη Πέτρα-Πούα-Χάι (Σπόων Καρπάθου)

background

Ετοιμάσου να κατακτήσεις νέες κορυφές

Εγγράψου δωρεάν
Εξερεύνησε
ΔιαδρομέςΣχεδιαστής διαδρομώνΧαρακτηριστικάΕξαργύρωσε ένα κουπόνιΠεζοπορίεςΜονοπάτια MTBΔιαδρομές δρόμουBikepackingΧάρτης ιστοτόπου
Κατέβασε την εφαρμογή
Ακολούθησέ μας στα social

© komoot GmbH

Πολιτική απορρήτου