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Lauf- und Joggingstrecken
Frankreich
Großer Osten
Metz
Liéhon

Laufrunde von Lieheim

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Laufrunde von Lieheim

Mittelschwer

9

Läufer

Laufrunde von Lieheim

01:09

10,9km

120m

Mittelschwere Laufstrecke. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

Zuletzt aktualisiert: 30. Juli 2025

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Tourenverlauf

A

Startpunkt

Anfahrt

B

10,9 km

Zielpunkt

Wege und Oberflächen

Wegearten

10,00 km

706 m

229 m

Oberflächen

9,57 km

1,10 km

229 m

< 100 m

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Laufen

Leicht
Bis zu 2 Stunden und 300 Höhenmeter. Für alle Fitnesslevel.Leicht begehbare Wege. Kein besonderes Können erforderlich.
Entspricht etwa SAC 1.
Mittelschwer
Bis zu 5 Stunden und 900 Höhenmeter. Gute Grundkondition erforderlich.Überwiegend gut begehbare Wege. Trittsicherheit erforderlich.
Entspricht etwa SAC 2-3.
Schwer
Mehr als 5 Stunden oder 900 Höhenmeter. Sehr gute Kondition erforderlich.Gute Trittsicherheit, festes Schuhwerk und alpine Erfahrung notwendig.
Entspricht etwa SAC 4-6.
Die Bewertung der technischen Schwierigkeit orientiert .sich an der (SAC) Wanderskala des Schweizer Alpen-Clubs.
Mittelschwer

12

Die Felsen von La Fraze und das Kreuz Saint-Clément - Rundkurs - Laufen von Dornot im Naturpark Lothringen

01:09Std

9,30km

250m

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Bis zu 2 Stunden und 300 Höhenmeter. Für alle Fitnesslevel.Leicht begehbare Wege. Kein besonderes Können erforderlich.
Entspricht etwa SAC 1.
Mittelschwer
Bis zu 5 Stunden und 900 Höhenmeter. Gute Grundkondition erforderlich.Überwiegend gut begehbare Wege. Trittsicherheit erforderlich.
Entspricht etwa SAC 2-3.
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Mittelschwer

3,0

10

Die Tour de Drince - Runde - Lauf von Rombas

00:51Std

7,06km

230m

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Mittelschwer

7

Etang de Brin und Wald von Amance - Runde - Laufen von Brin-sur-Seille

01:21Std

11,1km

100m

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Entspricht etwa SAC 1.
Mittelschwer
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Entspricht etwa SAC 2-3.
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Entspricht etwa SAC 4-6.
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Schwer

5,0

4

Die Schlösser von Morey und Villers-les-Prud'homme – Rundkurs – Laufen von Millery aus

01:20Std

11,1km

310m

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Leicht
Bis zu 2 Stunden und 300 Höhenmeter. Für alle Fitnesslevel.Leicht begehbare Wege. Kein besonderes Können erforderlich.
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Bis zu 5 Stunden und 900 Höhenmeter. Gute Grundkondition erforderlich.Überwiegend gut begehbare Wege. Trittsicherheit erforderlich.
Entspricht etwa SAC 2-3.
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Entspricht etwa SAC 4-6.
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Schwer

3,0

416

Cathédrale de Metz – Place de la Préfecture Runde von Metz Nord

01:53Std

17,9km

60m

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Mittelschwer

4,3

389

Pont levant rue de Malzéville Runde von Champigneulles

01:29Std

14,2km

40m

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Mittelschwer

352

Laufrunde von Metz

01:22Std

12,8km

50m

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Leicht
Bis zu 2 Stunden und 300 Höhenmeter. Für alle Fitnesslevel.Leicht begehbare Wege. Kein besonderes Können erforderlich.
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Mittelschwer
Bis zu 5 Stunden und 900 Höhenmeter. Gute Grundkondition erforderlich.Überwiegend gut begehbare Wege. Trittsicherheit erforderlich.
Entspricht etwa SAC 2-3.
Schwer
Mehr als 5 Stunden oder 900 Höhenmeter. Sehr gute Kondition erforderlich.Gute Trittsicherheit, festes Schuhwerk und alpine Erfahrung notwendig.
Entspricht etwa SAC 4-6.
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Mittelschwer

3,0

330

Centre Pompidou-Metz Runde von Metz

00:50Std

7,88km

30m

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Entspricht etwa SAC 2-3.
Schwer
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Mittelschwer

390

Fort de queuleu Runde von Plantières-Queuleu

01:11Std

11,0km

70m

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Entspricht etwa SAC 1.
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Bis zu 5 Stunden und 900 Höhenmeter. Gute Grundkondition erforderlich.Überwiegend gut begehbare Wege. Trittsicherheit erforderlich.
Entspricht etwa SAC 2-3.
Schwer
Mehr als 5 Stunden oder 900 Höhenmeter. Sehr gute Kondition erforderlich.Gute Trittsicherheit, festes Schuhwerk und alpine Erfahrung notwendig.
Entspricht etwa SAC 4-6.
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Schwer

241

Mare aux canards Runde von Wappingen

01:29Std

11,5km

330m

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Bis zu 5 Stunden und 900 Höhenmeter. Gute Grundkondition erforderlich.Überwiegend gut begehbare Wege. Trittsicherheit erforderlich.
Entspricht etwa SAC 2-3.
Schwer
Mehr als 5 Stunden oder 900 Höhenmeter. Sehr gute Kondition erforderlich.Gute Trittsicherheit, festes Schuhwerk und alpine Erfahrung notwendig.
Entspricht etwa SAC 4-6.
Die Bewertung der technischen Schwierigkeit orientiert .sich an der (SAC) Wanderskala des Schweizer Alpen-Clubs.
Mittelschwer

4,0

260

Pont de Moulins-lès-Metz Runde von Metz Nord

01:32Std

14,9km

30m

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Bis zu 2 Stunden und 300 Höhenmeter. Für alle Fitnesslevel.Leicht begehbare Wege. Kein besonderes Können erforderlich.
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Bis zu 5 Stunden und 900 Höhenmeter. Gute Grundkondition erforderlich.Überwiegend gut begehbare Wege. Trittsicherheit erforderlich.
Entspricht etwa SAC 2-3.
Schwer
Mehr als 5 Stunden oder 900 Höhenmeter. Sehr gute Kondition erforderlich.Gute Trittsicherheit, festes Schuhwerk und alpine Erfahrung notwendig.
Entspricht etwa SAC 4-6.
Die Bewertung der technischen Schwierigkeit orientiert .sich an der (SAC) Wanderskala des Schweizer Alpen-Clubs.
Mittelschwer

256

Cathédrale de Metz – Digue de la Pucelle Runde von Metz

00:49Std

7,63km

60m

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