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22. Januar 2019

Laufen

An diesem Abzweig hast du die Wahl: In südlicher Richtung geradeaus folgst du einem eher entspannten Waldweg hinunter zum Kemnader See. Biegst du hingegen rechts ab, läufst du zunächst über einen schönen „Kamm“ mit teils schöner Aussicht, bis sich mehrere Alternative Abstiege zum See ergeben, die über technische Trails führen, die von Mountainbikern angelegt wurden. Auch zu Fuß ein tolles Trail-Erlebnis. Achte nur darauf, dass hier auch Biker unterwegs sind. :)

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5,0

(8)

523

Läufer

#1.

Herbeder Wehr an der Ruhr – Wehr am Kemnader See Runde von Lennershof

22,6km

02:26

150m

150m

Schwieriger Lauf. Sehr gute Kondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

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Schwierig

4,5

(2)

8

Läufer

#2.

Technisch oder entspannt? – Kemnader-Trail Runde von Hustadt (TQ)

8,27km

00:59

180m

180m

Mäßiger Lauf. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

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Mäßig

5,0

(2)

14

Läufer

#3.

Burgruine Hardenstein – Herbeder Wehr an der Ruhr Runde von Lennershof

19,3km

02:09

270m

270m

Schwieriger Lauf. Sehr gute Kondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

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Schwierig

Details

Informationen

Höhenmeter 150 m

Wetter

Bereitgestellt von Foreca

Freitag 7 August

27°C

11°C

0 %

Zusätzliche Wettertipps

Max. Windgeschwindigkeit: 9,0 km/h

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