Tipps
11. Oktober 2021
Wandern
25. Januar 2023
Wandern
Dabei sei der Parcours so aufgebaut, dass er mit leichten Aufwärmübungen beginnt. Aber auch Kraftübungen wie Klimmzüge, Liegestütz und Hangeln gehören dazu. Und an der 20. und letzten Station gibt es eine Übung für die Körperkoordination. Da können die Sportler sich zum Abschluss im Balancieren auf einem Holzstamm üben.
Quelle: om-online.de/om/trimm-dich-pfad-ladt-menschen-zum-sport-52207
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Wanderer
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120m
120m
Moderate Wanderung. Gute Grundkondition erforderlich. Leicht begehbare Wege. Kein besonderes Können erforderlich.
Details
Informationen
Höhenmeter 120 m
Wetter
Bereitgestellt von Foreca
Montag 31 August
22°C
13°C
68 %
Zusätzliche Wettertipps
Max. Windgeschwindigkeit: 22,0 km/h
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