Der Ugione ist ein bescheidener Bach, kaum 15 km lang, mit reißendem Regime, der im Sommer und Winter wasserarm, im Herbst und Frühling wasserreich ist. Er entspringt im „Valle Benedetta“ auf 400 m Höhe und fällt im ersten Teil steil ab, wobei er hier und da kleine Wasserfälle bildet; einer davon, Cascata dell’Infernaccio (Koordinate 43.55875; 10.40232), ist über einen Waldweg erreichbar und besonders eindrucksvoll: Er ist etwa zehn Meter hoch, von Vegetation umgeben und speist einen kleinen Teich. Entlang seines Oberlaufs zeigt der Ugione Spuren menschlicher Aktivität und Siedlungen im Laufe der Zeit: einige alte Bauernhöfe, die Überreste einer Wassermühle, die sogenannten Eishäuser und die Einsiedelei Sambuca. In der Ebene angekommen, fließt der Bach bis an den Stadtrand von Livorno und mündet schließlich am Industriehafen ins Meer. Der gesamte Oberlauf des Baches eignet sich besonders gut zum Wandern und Mountainbiken. Die Straße (hauptsächlich unbefestigt und voller Umwege und Seitenwege) führt von der SP 4 (Via delle Sorgenti, Koordinaten 43.565424, 10.391042) bis zum Dorf Valle Benedetta (43.522970, 10.415446) auf dem Gipfel. Sowohl der Start- als auch der Zielpunkt der Route sind mit dem Bus erreichbar.
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