Die Innerste entspringt auf 605 m ü. NN in der Nähe von Clausthal-Zellerfeld, oberhalb des Teiches Entensumpf.
Auf ihrem Weg durchfliesst sie einige Teiche des Oberharzer Wasserregals, durch die Innerstetalsperre bei Langelsheim, schlängelt sich durch Hildesheim und mündet schließlich nach ca 97 km bei Sarstedt in die Leine.

Wanderkaiser Opilio Martinus I.

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Innerste-Flüsschen zur Leine hin...

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In den Harzer Bergen gibt es zahlreiche Stellen mit einer beinahe unberührten Natur, wo wilde und reißende Bäche mit sauberem Wasser sich zwischen rauhen Felsen ihren Weg talwärts bahnen. Der Fluß im Harz, welcher am weitesten von dieser Idylle entfernt ist, dürfte die Innerste sein. Von dem skizzierten Bild stimmt bei diesem Gewässer so gut wie gar nichts.

Die Quelle der Innerste, der "Innerste-Sprung", befindet sich südöstlich von Clausthal-Zellerfeld nahe der Bundesstraße 242 in einer Höhe von etwa 610 Meter über dem Meersspiegel.

Wenn die Innerste nach drei Kilometern Flußlauf den Ort Buntenbock erreicht, wurde ihr Wasser neben dem Entensumpf bereits im Oberen Nassenwieser Teich, im Bärenbrucher Teich, im Ziegenberger Teich sowie im Großen Sumpfteich am unbekümmerten Weiterfluß gehindert. Zahlreiche Zuflüsse haben den anfänglichen kleinen Gebirgsbach bis dahin obendrein zu einem stattlichen Fluß anwachsen lassen.
Jenseits von Buntenbock folgt mit dem Prinzenteich das größte Staubauwerk auf dem relativ kurzen Weg des Flusses von seiner Quelle bis hierher. Wenn das Wasser der Innerste diese historische Talsperre verläßt, ist es zwar durch die vielen Regularien alles andere als wild, aber immerhin noch sauber. Doch auch das ändert sich nun.

Im sich unterhalb des Prinzenteiches anschließenden Abschnitt des Innerstetals reihte sich in der Bergbau-Ära ein Pochwerk an das nächste, flankiert von unzähligen Schmelzhütten zur Weiterverarbeitung des zerkleinerten Erzes. All diese dem Bergbau nachfolgenden Betriebe nutzten die Wasserkraft der gebändigten Innerste und ihrer Nebenflüsse. Die bei der Silbergewinnung entstehenden Abfälle in Form von Schlacken, Pochsanden und Schlämmen lagerte man flußnah und ungeschützt im unmittelbaren Umfeld der Werkstätten. Dort befinden sich diese schwermetallhaltigen Halden im Wesentlichen bis heute.

Nach der Passage der beiden alten Bergbaustädte Wildemann und Lautenthal wird die Innerste von der großen, in den 1960er Jahren erbauten Innerste-Talsperre erneut aufgehalten und angestaut. Die Staumauer der Innerste-Talsperre ist mit einer Länge von 750 Metern die längste aller Talsperren im Harz. Etwa drei Kilometer unterhalb dieser Staumauer fließt die Innerste durch Langelsheim und verläßt dabei den Harz in Richtung Norden.
Quelle: harzlife.de/info/innerste.html

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