Beim Laufen kannst du die Umgebung in Ostfriesland immer neu entdecken. Deshalb haben wir die schönsten Lauf- und Joggingstrecken aus unserer Sammlung für dich zusammengestellt. Komplett mit Fotos und Tipps anderer Läuferinnen und Läufer aus der komoot-Community. Klick einfach auf die Links zu den Touren, und schau' dir an, was dich erwartet: von der Wegstrecke über den Belag bis zum Höhenprofil.

Zuletzt aktualisiert: 8. Oktober 2025

4,5

(60)

704

Läufer

1. Westturm und Neuer Leuchtturm – Westturm Wangerooge Runde von Wangerooge

11,9km

01:20

20m

Mittelschwere Laufstrecke. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend gut begehbare Wege. Etwas Trittsicherheit erforderlich.

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Mittelschwer

4,5

(52)

652

Läufer

2. Westturm und Neuer Leuchtturm – Westturm Wangerooge Runde von Westanleger

10,6km

01:09

20m

Mittelschwere Laufstrecke. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend gut begehbare Wege. Etwas Trittsicherheit erforderlich.

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Mittelschwer

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4,8

(24)

389

Läufer

3. Deich am Wattenmeer – Straße zum Osten (Wangerooge) Runde von Wangerooge

6,84km

00:44

10m

Mittelschwere Laufstrecke. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

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Mittelschwer

4,8

(34)

361

Läufer

4. Dünenweg nahe der Nordsee – Leuchtturm Borkum und Dünen Runde von Borkum

7,60km

00:48

10m

Mittelschwere Laufstrecke. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

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Mittelschwer

4,6

(18)

344

Läufer

5. Kempe Haven Café – Banter Fischerhütten Runde von Wilhelmshaven

12,3km

01:17

20m

Mittelschwere Laufstrecke. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

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Mittelschwer

4,3

(9)

324

Läufer

6. Nassauhafen Leuchtturm – Promenade am Südstrand Runde von Wilhelmshaven

10,5km

01:05

20m

Mittelschwere Laufstrecke. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

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Mittelschwer

4,6

(18)

265

Läufer

7. Langeoog Hafen – Promenade am Hafen Langeoog Runde von Langeoog

5,84km

00:36

10m

Mittelschwere Laufstrecke. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

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Mittelschwer

5,0

(10)

251

Läufer

8. Nordstrand-Dünen – Restaurant Marienhöhe Runde von Nordhelm

16,6km

01:45

30m

Schwere Laufstrecke. Sehr gute Kondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

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Schwer

4,8

(18)

253

Läufer

9. Eingang Pirolatal – Pirolatal Langeoog Runde von Heerenhus

14,5km

01:31

30m

Mittelschwere Laufstrecke. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

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Mittelschwer

4,8

(23)

275

Läufer

10. Kitesurf-Spot Norddeich – Kurpark-Skulptur Runde von Norddeich

6,60km

00:41

10m

Mittelschwere Laufstrecke. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

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