Beim Laufen kannst du die Umgebung in der Oberpfalz immer neu entdecken. Deshalb haben wir die schönsten Lauf- und Joggingstrecken aus unserer Sammlung für dich zusammengestellt. Komplett mit Fotos und Tipps anderer Läuferinnen und Läufer aus der komoot-Community. Klick einfach auf die Links zu den Touren, und schau' dir an, was dich erwartet: von der Wegstrecke über den Belag bis zum Höhenprofil.

Zuletzt aktualisiert: 7. Oktober 2025

5,0

(14)

786

Läufer

1. Inselpark – Blick auf die Regensburger Altstadt Runde von Westheim

10,2km

01:04

30m

Mittelschwere Laufstrecke. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

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Mittelschwer

4,4

(34)

1.281

Läufer

2. Blick auf die Regensburger Altstadt – Donaupark Runde von Stadtamhof

9,11km

00:57

20m

Mittelschwere Laufstrecke. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

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Mittelschwer

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4,8

(9)

620

Läufer

3. Mariaorter Naabbrücke – Prüfeninger Donaufähre Runde von Regensburg-Prüfening

15,8km

01:39

40m

Schwere Laufstrecke. Sehr gute Kondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

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Schwer

4,8

(40)

570

Läufer

4. Murner See Runde von Hohenirlach

6,70km

00:42

30m

Mittelschwere Laufstrecke. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

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Mittelschwer

4,5

(8)

562

Läufer

5. Prüfeninger Donaufähre – Donaupark Runde von Westheim

14,4km

01:29

40m

Mittelschwere Laufstrecke. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

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Mittelschwer

4,7

(30)

524

Läufer

6. Segelschule Steinberg am See – Holzsteg am See Runde von Irlach

8,74km

00:55

30m

Mittelschwere Laufstrecke. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

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Mittelschwer

4,2

(17)

517

Läufer

7. Donaupark – Donauwanderweg Runde von Regensburg-Prüfening

9,40km

00:58

30m

Mittelschwere Laufstrecke. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

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Mittelschwer

4,8

(29)

445

Läufer

8. Amberger Skulpturenweg – Stadtbrille Amberg Runde von Kümmersbruck

8,30km

00:52

20m

Mittelschwere Laufstrecke. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

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Mittelschwer

4,1

(12)

365

Läufer

9. Gut Pürkelgut Runde von Ostenviertel

6,68km

00:42

10m

Mittelschwere Laufstrecke. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

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Mittelschwer

4,3

(11)

369

Läufer

10. Gut Pürkelgut Runde von Kasernenviertel

5,54km

00:34

10m

Mittelschwere Laufstrecke. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

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