Beim Laufen kannst du die Umgebung im Ōu-Gebirge immer neu entdecken. Deshalb haben wir die schönsten Lauf- und Joggingstrecken aus unserer Sammlung für dich zusammengestellt. Komplett mit Fotos und Tipps anderer Läuferinnen und Läufer aus der komoot-Community. Klick einfach auf die Links zu den Touren, und schau' dir an, was dich erwartet: von der Wegstrecke über den Belag bis zum Höhenprofil.

Zuletzt aktualisiert: 8. Oktober 2025

Läufer

1. 潟頭の霊泉 Runde von 田沢湖生保内

21,3km

02:15

240m

Schwere Laufstrecke. Sehr gute Kondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

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Schwer

Läufer

2. 泉ヶ岳 – 北泉ヶ岳 Runde von 大倉

14,2km

02:19

820m

830m

Schwere Laufstrecke. Sehr gute Kondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

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Schwer

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Läufer

3. 日本一芋煮会フェスティバル – 山形城 Runde von 羽前千歳

17,8km

01:51

80m

Schwere Laufstrecke. Sehr gute Kondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

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Schwer

Läufer

4. 安達太良山 – くろがね小屋 Runde von 塩沢

13,0km

02:00

720m

Schwere Laufstrecke. Sehr gute Kondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

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Schwer

Läufer

5. 第2展望台 – 第三展望デッキ Runde von 福島

10,9km

01:14

260m

Mittelschwere Laufstrecke. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

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Mittelschwer

Läufer

6. 鴫の谷地沼 – 中丸山 Runde von 蔵王温泉

35,9km

05:10

1.820m

Schwere Laufstrecke. Sehr gute Kondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

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Schwer

Läufer

7. 10 km Seerundkurs Runde von 繋

11,8km

01:14

110m

Mittelschwere Laufstrecke. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

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Mittelschwer

Läufer

8. 青森港北防波堤西灯台 Runde von 青森

4,94km

00:31

20m

Leichte Laufstrecke. Für alle Fitnesslevel. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

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Leicht

Läufer

9. 安達太良山 – 鬼面山 Runde von 上葉木坂

53,6km

08:37

3.330m

Schwere Laufstrecke. Sehr gute Kondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

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Schwer

Läufer

10. 北泉ヶ岳 Runde von 大倉

24,0km

03:52

1.380m

Schwere Laufstrecke. Sehr gute Kondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

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Schwer

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1. 潟頭の霊泉 Runde von 田沢湖生保内

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