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Kenia

Kenia

Die besten Laufstrecken in Kenia

4,1

(10)

2.227

Läufer

130

Laufstrecken

Beim Laufen kannst du die Umgebung in Kenia immer neu entdecken. Deshalb haben wir die schönsten Lauf- und Joggingstrecken aus unserer Sammlung für dich zusammengestellt. Komplett mit Fotos und Tipps anderer Läuferinnen und Läufer aus der komoot-Community. Klick einfach auf die Links zu den Touren, und schau' dir an, was dich erwartet: von der Wegstrecke über den Belag bis zum Höhenprofil.

Zuletzt aktualisiert: 8. Oktober 2025

5,0

(1)

Läufer

1. Mount Longonot – Lake Viewpoint Runde von Scheme

10,8km

02:09

690m

Schwere Laufstrecke. Sehr gute Kondition erforderlich. Gute Trittsicherheit, festes Schuhwerk und alpine Erfahrung notwendig.

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Schwer

Läufer

2. Laufrunde von Iten

17,0km

01:55

310m

Schwere Laufstrecke. Sehr gute Kondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

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Schwer

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Läufer

3. Another fall! Runde von Iten

12,8km

01:30

230m

Mittelschwere Laufstrecke. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

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Mittelschwer

Läufer

4. Prawn Lake Runde von Dongokundu

7,23km

00:47

20m

Mittelschwere Laufstrecke. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

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Mittelschwer

Läufer

5. Atrium Circle – Arboretum Runde von Pipeline

6,11km

00:39

80m

Mittelschwere Laufstrecke. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

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Mittelschwer

Läufer

6. Fisher's Tower – Kaparatania View Point Runde von Kasarani C

20,2km

02:25

340m

Schwere Laufstrecke. Sehr gute Kondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

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Schwer

Läufer

7. Laufrunde von Karen C

7,57km

00:47

30m

Mittelschwere Laufstrecke. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

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Mittelschwer

Läufer

8. Great Rift Valley Viewpoint Runde von Iten

6,78km

00:45

120m

Mittelschwere Laufstrecke. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

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Mittelschwer

Läufer

9. Gikuyu House Runde von Kiambogo Central

11,2km

01:15

180m

Mittelschwere Laufstrecke. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

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Mittelschwer

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