Beim Laufen kannst du die Umgebung rund um Vallerotonda immer neu entdecken. Deshalb haben wir die schönsten Lauf- und Joggingstrecken aus unserer Sammlung für dich zusammengestellt. Komplett mit Fotos und Tipps anderer Läuferinnen und Läufer aus der komoot-Community. Klick einfach auf die Links zu den Touren, und schau' dir an, was dich erwartet: von der Wegstrecke über den Belag bis zum Höhenprofil.

Zuletzt aktualisiert: 5. Oktober 2025

Läufer

1. Rundlauf in den Mainarde, Monte Marrone und Monte Ferruccia – Nationalpark Abruzzen, Latium und Molise

13,2km

02:34

1.000m

Schwere Laufstrecke. Sehr gute Kondition erforderlich. Gute Trittsicherheit, festes Schuhwerk und alpine Erfahrung notwendig.

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Schwer

2. Valvori – Nationalpark Abruzzen, Latium und Molise

8,18km

00:54

190m

Mittelschwere Laufstrecke. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

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4,2

(6)

Läufer

3. Montecassino – Vecchia Cassino Runde von Sant'Elia Fiumerapido

23,3km

02:41

520m

Schwere Laufstrecke. Sehr gute Kondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

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Schwer

Läufer

4. Laufrunde von Valleluce

8,53km

00:56

50m

Mittelschwere Laufstrecke. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

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Mittelschwer

Läufer

5. Laufrunde von Sant'Elia Fiumerapido

12,7km

01:21

60m

Mittelschwere Laufstrecke. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

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