Beim Laufen kannst du die Umgebung rund um Souselas immer neu entdecken. Deshalb haben wir die schönsten Lauf- und Joggingstrecken aus unserer Sammlung für dich zusammengestellt. Komplett mit Fotos und Tipps anderer Läuferinnen und Läufer aus der komoot-Community. Klick einfach auf die Links zu den Touren, und schau' dir an, was dich erwartet: von der Wegstrecke über den Belag bis zum Höhenprofil.

Zuletzt aktualisiert: 6. Oktober 2025

Läufer

1. Parque de Merendas – Lago do Choupal Runde von Adémia

15,6km

01:41

20m

Schwere Laufstrecke. Sehr gute Kondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

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Schwer

Läufer

2. Laufrunde von Bairro de Santa Apolónia

9,55km

01:01

90m

Mittelschwere Laufstrecke. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

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Läufer

3. Laufrunde von Torre de Vilela

8,59km

00:54

50m

Mittelschwere Laufstrecke. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

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Läufer

4. Parque de Merendas – Lago do Choupal Runde von Bairro de Santa Apolónia

16,3km

01:44

100m

Schwere Laufstrecke. Sehr gute Kondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

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Schwer

5,0

(2)

Läufer

5. Lago do Choupal – Parque de Merendas Runde von Ingote

7,77km

00:49

30m

Mittelschwere Laufstrecke. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

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2. Laufrunde von Bairro de Santa Apolónia

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