Beim Laufen kannst du die Umgebung rund um Ajuda immer neu entdecken. Deshalb haben wir die schönsten Lauf- und Joggingstrecken aus unserer Sammlung für dich zusammengestellt. Komplett mit Fotos und …

Zuletzt aktualisiert: 22. September 2025

3,7

(7)

210

Läufer

1. Rota das Pista de Monsanto — Rundkurs

10,8km

01:16

150m

Mittelschwere Laufstrecke. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

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Mittelschwer

4,9

(9)

456

Läufer

2. Padrão dos Descobrimentos – Ponte 25 de Abril Runde von Cruz Quebrada-Dafundo

6,63km

00:41

20m

Mittelschwere Laufstrecke. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

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Mittelschwer

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Läufer

3. Laufrunde von Casal Ventoso

7,63km

00:53

80m

Mittelschwere Laufstrecke. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

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Mittelschwer

5,0

(1)

Läufer

4. Torre de Belém – Padrão dos Descobrimentos Runde von Ajuda

7,44km

00:47

60m

Mittelschwere Laufstrecke. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

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Mittelschwer

3,0

(1)

Läufer

5. Panorâmico de Monsanto Runde von Bairro da Portela

8,66km

01:04

220m

Mittelschwere Laufstrecke. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend gut begehbare Wege. Etwas Trittsicherheit erforderlich.

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