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Mancha

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Die besten Laufstrecken in Mancha

4,2

(15)

1.482

Läufer

226

Laufstrecken

Beim Laufen kannst du die Umgebung in Mancha immer neu entdecken. Deshalb haben wir die schönsten Lauf- und Joggingstrecken aus unserer Sammlung für dich zusammengestellt. Komplett mit Fotos und Tipps anderer Läuferinnen und Läufer aus der komoot-Community. Klick einfach auf die Links zu den Touren, und schau' dir an, was dich erwartet: von der Wegstrecke über den Belag bis zum Höhenprofil.

Zuletzt aktualisiert: 16. Dezember 2025

Läufer

1. Ribera de la Laguna del Rey - Rundweg ab Ruidera

4,19km

00:30

80m

Einfache Laufstrecke. Für alle Fitnesslevel. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

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Einfach

Läufer

2. Las Tablas de Damiel - Rundtour durch den Nationalpark

7,86km

00:51

20m

Mäßiger Lauf. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

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Mäßig

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5,0

(1)

Läufer

3. Molinos de Puerto Lápice – Laufende Rundtour

4,31km

00:36

100m

Schwieriger Lauf. Für alle Fitnesslevel. Gute Trittsicherheit, festes Schuhwerk und alpine Erfahrung notwendig.

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Schwierig

4. Die Molinos de la Sierrecilla - Rundweg ab Puerto Lápice

17,3km

02:01

230m

Schwieriger Lauf. Sehr gute Kondition erforderlich. Gute Trittsicherheit, festes Schuhwerk und alpine Erfahrung notwendig.

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Schwierig

5,0

(1)

Läufer

5. Laguna del Rey – Laguna del Rey – Ruidera Runde von Ruidera

14,5km

01:38

110m

Mäßiger Lauf. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

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Mäßig

Läufer

6. Am Fuße der Windmühlen Runde von Alcázar de San Juan

13,2km

01:24

120m

Mäßiger Lauf. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

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Mäßig

Läufer

7. Estanque del Rio Runde von Villarta de San Juan

8,45km

00:58

10m

Mäßiger Lauf. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

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Mäßig

Läufer

8. Laguna Lengua – Laguna Redondilla Runde von Ruidera

17,7km

01:51

100m

Schwieriger Lauf. Sehr gute Kondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

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Schwierig

5,0

(1)

Läufer

9. Laguna del Rey – Ruidera – Laguna del Rey Runde von Ruidera

12,5km

01:22

80m

Mäßiger Lauf. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

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Mäßig

Läufer

10. Laufrunde von Residencial Valdepeñas

10,4km

01:05

30m

Mäßiger Lauf. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

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Mäßig

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5. Laguna del Rey – Laguna del Rey – Ruidera Runde von Ruidera

6. Am Fuße der Windmühlen Runde von Alcázar de San Juan

7. Estanque del Rio Runde von Villarta de San Juan

8. Laguna Lengua – Laguna Redondilla Runde von Ruidera

9. Laguna del Rey – Ruidera – Laguna del Rey Runde von Ruidera

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