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Zuletzt aktualisiert: 4. Oktober 2025

3,5

(2)

Läufer

1. Die Quelle der Ain - Rundkurs - Laufen von Doye

8,80km

01:08

240m

230m

Mittelschwere Laufstrecke. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

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Mittelschwer

4,0

(1)

Läufer

2. Rocher de la commères Runde von Bourg-de-Sirod

10,0km

01:19

270m

Mittelschwere Laufstrecke. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

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Mittelschwer

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Läufer

3. Saut des Maillys Runde von La Favière

25,8km

03:15

670m

Schwere Laufstrecke. Sehr gute Kondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

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Schwer

5,0

(2)

Läufer

4. Die Quelle der Ain – Saut des Maillys Runde von Conte

4,90km

00:38

120m

Mittelschwere Laufstrecke. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

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Mittelschwer

Läufer

5. Die Quelle der Ain Runde von Nozeroy

8,17km

01:00

180m

Mittelschwere Laufstrecke. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

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