Beim Laufen kannst du die Umgebung in der Serra da Espinhaco immer neu entdecken. Deshalb haben wir die schönsten Lauf- und Joggingstrecken aus unserer Sammlung für dich zusammengestellt. Komplett mit Fotos und Tipps anderer Läuferinnen und Läufer aus der komoot-Community. Klick einfach auf die Links zu den Touren, und schau' dir an, was dich erwartet: von der Wegstrecke über den Belag bis zum Höhenprofil.

Zuletzt aktualisiert: 7. Oktober 2025

Läufer

1. Laufrunde von Santo Antônio

15,0km

01:36

220m

Mittelschwere Laufstrecke. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

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Mittelschwer

Läufer

2. Laufrunde von Estação Santa Tereza

15,6km

01:42

290m

Schwere Laufstrecke. Sehr gute Kondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

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Schwer

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Läufer

3. Praça do Papa Runde von Savassi

11,6km

01:18

280m

Mittelschwere Laufstrecke. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

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Mittelschwer

Läufer

4. Três Pedras Runde von Jardim Canadá

20,9km

02:50

670m

Schwere Laufstrecke. Sehr gute Kondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

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Schwer

Läufer

5. Praça do Papa Runde von Aglomerado Santa Lúcia

8,81km

00:59

210m

Mittelschwere Laufstrecke. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

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Mittelschwer

Läufer

6. Ruinas casa da moeda Runde von Ville des Lacs

42,4km

05:52

1.520m

Schwere Laufstrecke. Sehr gute Kondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

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Schwer

Läufer

7. Ruinas casa da moeda Runde von Córrego do Bação

27,9km

03:55

1.080m

Schwere Laufstrecke. Sehr gute Kondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

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Schwer

Läufer

8. Três Pedras Runde von Águia Dourada

13,4km

01:49

390m

Schwere Laufstrecke. Sehr gute Kondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

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Schwer

Läufer

9. Laufrunde von Pompéu

15,2km

02:12

630m

640m

Schwere Laufstrecke. Sehr gute Kondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

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Schwer

Läufer

10. Laufrunde von Lapinha da Serra

9,28km

01:09

100m

Mittelschwere Laufstrecke. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

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Die besten Laufstrecken in der Serra da Espinhaco

1. Laufrunde von Santo Antônio

2. Laufrunde von Estação Santa Tereza

3. Praça do Papa Runde von Savassi

4. Três Pedras Runde von Jardim Canadá

5. Praça do Papa Runde von Aglomerado Santa Lúcia

6. Ruinas casa da moeda Runde von Ville des Lacs

7. Ruinas casa da moeda Runde von Córrego do Bação

8. Três Pedras Runde von Águia Dourada

9. Laufrunde von Pompéu

10. Laufrunde von Lapinha da Serra

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