Beim Laufen kannst du die Umgebung rund um Frise immer neu entdecken. Deshalb haben wir die schönsten Lauf- und Joggingstrecken aus unserer Sammlung für dich zusammengestellt. Komplett mit Fotos und Tipps anderer Läuferinnen und Läufer aus der komoot-Community. Klick einfach auf die Links zu den Touren, und schau' dir an, was dich erwartet: von der Wegstrecke über den Belag bis zum Höhenprofil.

Zuletzt aktualisiert: 3. Oktober 2025

Läufer

1. Trail des anguillères Runde von Feuillères

5,15km

00:32

30m

Mittelschwere Laufstrecke. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

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Mittelschwer

Läufer

2. Duurloop langs de Somme Runde von Hem-Monacu

24,5km

02:33

170m

Schwere Laufstrecke. Sehr gute Kondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

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Schwer

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Läufer

3. Trail des anguillères Runde von Hem-Monacu

8,92km

00:55

30m

Mittelschwere Laufstrecke. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

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Mittelschwer

Läufer

4. Trail des anguillères Runde von Frise

10,6km

01:08

40m

Mittelschwere Laufstrecke. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

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Mittelschwer

Läufer

5. Belvédère de Vaux Runde von Éclusier-Vaux

9,36km

01:08

110m

Schwere Laufstrecke. Gute Grundkondition erforderlich. Gute Trittsicherheit, festes Schuhwerk und alpine Erfahrung notwendig.

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Schwer

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