Beim Laufen kannst du die Umgebung in Perugia immer neu entdecken. Deshalb haben wir die schönsten Lauf- und Joggingstrecken aus unserer Sammlung für dich zusammengestellt. Komplett mit Fotos und Tipps …

Zuletzt aktualisiert: 23. September 2025

5,0

(1)

Läufer

1. Monte Melino alla Madonnina Monte Penna – Rundtour

13,3km

01:41

390m

Schwere Laufstrecke. Sehr gute Kondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

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Schwer

Läufer

2. Assisi – Rundtour

4,45km

00:32

150m

Mittelschwere Laufstrecke. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

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Läufer

3. Molino Vitello – Rundtour

6,35km

00:55

300m

Mittelschwere Laufstrecke. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

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Läufer

4. Von Paciano nach Pietreto - Rundtour

8,44km

01:01

310m

Schwere Laufstrecke. Sehr gute Kondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

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Schwer

Läufer

5. Wasserfälle des Flusses Menotre - Rundtour

2,82km

00:27

180m

Mittelschwere Laufstrecke. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

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Mittelschwer

Läufer

6. Montemartano - Rundtour - Gemeinschaftliche Bedeutungsstätte - Monte Il Cerchio

13,4km

02:09

650m

Schwere Laufstrecke. Sehr gute Kondition erforderlich. Gute Trittsicherheit, festes Schuhwerk und alpine Erfahrung notwendig.

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Schwer

Läufer

7. Von Pianello zum Castello di Verecondo

9,73km

01:11

310m

Schwere Laufstrecke. Sehr gute Kondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

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Schwer

8. Noce Umbra – Rundtour

10,2km

01:12

240m

Mittelschwere Laufstrecke. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

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Mittelschwer

9. Val di Ranco - Rundtour - Monte lo Spicchio - Monte Columeo - Valle di S. Pietro

4,75km

00:40

180m

Schwere Laufstrecke. Gute Grundkondition erforderlich. Gute Trittsicherheit, festes Schuhwerk und alpine Erfahrung notwendig.

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Schwer

239

Läufer

10. Kirche von Rivotorto – Blick auf Assisi Runde von Bastia Umbra

19,3km

02:00

70m

Schwere Laufstrecke. Sehr gute Kondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

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