Ruter

Planlægger

Funktioner

Opdateringer

App

Log ind eller opret konto

Hent appen

Log ind eller opret konto

Münster District

Back Exercise Station

Münster District

Back Exercise Station

Highlight • Rasteplads

Back Exercise Station

Løb

4.1

(13)

Cykling

3.8

(3)

Landevejscykling

5.0

(1)

Gem

Del

Mere

Placering: Sassenberg, Warendorf, Münster District, Nordrhein-Westfalen, Tyskland

Gem

Del

Mere

Se ruter i nærheden

Tag mig derhen

Tips

M Horst

29. april 2021

Løb

Strengthening and developing the muscles of the upper limbs and back. Improvement of physical strength and condition.

Targeted muscle groups
- Broad back muscle
- neck
- Shoulders
- upper arms

Recommendation: 3 sets of 6-10 repetitions each, with a break between sets. Stop immediately if there is pain

Oversat af

•

Kender du stedet? Log ind for at tilføje et tip til andre eventyrere!

Opret gratis konto

Ruter i nærheden

Bedste ruter nær Back Exercise Station

4,5

(2)

Løbere

#1.

Pull-Up Bar – Füchtorfer Moor Nature Reserve loop from Sassenberg

6,21km

00:38

10m

Middel løbetur. Kræver god kondition. For det meste belagte overflader. Egnet for alle færdighedsniveauer.

Naviger med din enhed

Send til telefonen

Gem

Middel

Løbere

#2.

Outdoor Fitness Equipment – East Shore of Feldmarksee loop from Sassenberg

12,3km

01:17

30m

Middel løbetur. Kræver god kondition. For det meste belagte overflader. Egnet for alle færdighedsniveauer.

Naviger med din enhed

Send til telefonen

Gem

Middel

Løbere

#3.

Calisthenics Bars – Füchtorfer Moor Nature Reserve loop from Sassenberg

9,24km

00:57

20m

Middel løbetur. Kræver god kondition. For det meste belagte overflader. Egnet for alle færdighedsniveauer.

Naviger med din enhed

Send til telefonen

Gem

Middel

Detaljer

Oplysninger

Højdemeter 120 m

Vejr

Drevet af Foreca

torsdag 27. august

24°C

16°C

91 %

Flere vejrtips

Maks. vindhastighed: 17,0 km/h

Mest besøgt i

januar

februar

marts

april

maj

juni

juli

august

september

oktober

november

december

Se ruter i nærheden

Tag mig derhen

Placering: Sassenberg, Warendorf, Münster District, Nordrhein-Westfalen, Tyskland

Andre populære steder, du kan udforske

Path Along the Hessel

Tree-Lined Avenue Near Füchtorf

Geese and Goslings at Feldmarksee

Knotenpunkt 96 im Münsterland-Radwegenetz

North Shore of Emssee (Warendorf)

Outdoor Fitness Station

St. Johannes Evangelist Catholic Parish Church (Sassenberg)

Rest Area at Engel

Ems River Cycle Path

Trimm-Dich Path at Feldmarksee

Schachblumenwiese an der Hessel

Louisensee

Back Exercise Station

#1.

Pull-Up Bar – Füchtorfer Moor Nature Reserve loop from Sassenberg

#2.

Outdoor Fitness Equipment – East Shore of Feldmarksee loop from Sassenberg

#3.

Calisthenics Bars – Füchtorfer Moor Nature Reserve loop from Sassenberg

Andre populære steder, du kan udforske

Opret konto eller log ind for at fortsætte med at udforske denne rute

Vi værner om dit privatliv ⛰️

Vi værner om dit privatliv ⛰️